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預備食材
# e, W- X8 s* F8 d$ s斜管麵 　 適量
3 x$ E9 |5 R) a0 g泡菜 　 50G
8 b' }" Y' U8 X5 H3 i& _綠花椰菜 　 6朵
$ P: K$ v# |8 v4 |( l) A! _起司 　 個人喜好
7 C  G$ w, o4 J* B( f2 t鹽 　 2匙
9 b8 e6 S; I' p6 _5 V德式香腸 　 一條# R, y$ a% A: g. ^

2 C) W' {0 J# b* A) g9 c步驟說明& @) R2 P- ~4 g9 |& o5 w

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煮滾水加鹽，約煮15分鐘，撈起瀝乾備用5 h( ~/ m9 y7 _1 c
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' H+ X/ |7 t4 B" B7 m7 i! d利用原鍋水，川燙青花菜3 a0 R5 A, S- \: v! k

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泡菜切小片，和麵拌一拌，泡菜每家都不一樣，有鹹有甜也有酸，拌好麵先試味道，再增減調味9 z# [+ P* ?4 k0 p

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; M6 K( N+ J7 }5 d' N% K斜管麵鋪在盤底，放上德式香腸.青花菜，鋪上起司
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220度，烤約10分鐘，喜歡焦脆的起司，就多烤一下# u  J. g1 K2 C! s
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這盤吃完會太撐，忍不住一口接一口

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！是