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标题: [热菜] 黑椒锅烧羊排 [打印本页]

作者: 轻轻的走过    时间: 2008-2-28 18:17     标题: 黑椒锅烧羊排

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【材料】:3 H- e3 a8 h: n! h$ m
羊排(斩4吋长) 500克! O0 Z$ G  B+ h7 c7 v: Z

$ N. f, n6 j" q. i& X5 E【醃料】:3 M5 u- R. s% m  ~3 j4 G. }0 b
黑胡椒粉 1/2大匙
4 U, Q1 ~2 @( b4 p鸡蛋 1个4 R, o, m6 Q* h7 `5 f( m0 k$ F
蠔油 1大匙/ l9 F% p6 o' p
绍兴酒 1大匙* j# Y  `+ k: c% k2 h
麻油 1/2大匙% d6 h. C# o/ V$ O! ?/ @
盐 1/2小匙5 ~; u8 q1 h& C2 Z9 G
粟粉 2大匙! y) ~, A4 I  a6 C  ]% J3 R
鬆肉粉 1/2小匙# @$ v: e* l% f4 b; E

. {$ N+ ]- ^5 u) {' u6 z; b【调味料】:
7 j3 m  h& d1 R8 C5 m5 u$ _. {牛油 1大匙- Y7 t) K2 M( Q/ H
咖哩叶 20片! m( ~# v) v9 p
蠔油 1小匙  @! s* g: Q7 L' ]
黑胡椒粉 1/2小匙" z; F8 d( d$ _! ~
. h  T+ Q9 q5 A( G- I: u6 D
【做法】:
6 q6 E9 f) J* U) K: h8 |1. 將羊排斩块,洗净,沥乾水份加入醃料拌匀,醃至1小时。
# v4 ]2 H9 S: R: ]2 S2. 烧热適量的油,把羊排炸至金黄色后,捞起沥乾油份。
) N. t! s3 x5 n4 A% a( D3. 慢火热鑊,加入牛油、咖哩叶炒香,倒入清水、蠔油、味精、胡椒粉和炸好的羊排大火煎至乾即可。




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