用料：1、净鱼肉半斤。　　2、泡椒一瓶。　3、莴苣头半斤。　4、甜椒三两。　5、干辣椒约十个。　6、花椒一大匙。　7、老姜一小块。　8、八角两玫。　9、小回香一匙。　10、红枣十个左右。　11、枸杞约二十粒。　12、冰糖一大匙。　13、白酒或料酒两大匙。　14、盐、味精适量。% y" r; S  o) O9 i% M# A8 S

" u+ b) ^. d, z& G2 ]# o3 L; J1、老姜切片；干辣椒切段；红枣、枸杞洗净。
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- l: Z6 U+ j% N7 q. e: p2、将八角、回香装布袋子里封好并与老姜、干辣椒段、花椒、红枣、枸杞、白酒、冰糖、盐、味精、泡椒同放一盆里，加一杯冷开水或纯净水制成卤汁。1 i) N+ Y* w9 G3 D3 A' m/ I
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3、将装卤汁的碗加盖静置五小时以上（可放冰箱）。 鱼肉片成片；甜椒、莴苣均切块。$ g# d$ d8 n7 T' q3 }) t) }1 \

7 Z2 C- A1 z& b; T3 O4、锅中加水浇沸，下鱼片熟约两分钟至断生。
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5、将鱼片捞出沥干水分，晾凉。+ z# |6 y" t) ]/ C0 ^! V1 Q
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6、再把鱼片、甜椒片、莴苣片放入卤汁碗里加盖泡一小时以上。如果卤汁不足以淹过碗里的食料，那就再加入冷开水或纯冷水，汁以淹过食料为宜- M2 g$ r! P& C! l6 E
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7、吃时捞出装盘即可上桌。2 y; q! A9 R$ S" Z0 I
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[ 本帖最后由 snail928 于 2007-4-10 10:35 PM 编辑 ]

这样做法的泡椒鱼片第一见,做了看看怎么样 .

鱼片很容易粹,我为什么就不能炒成整块的呢?