推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 63

如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

请点击红心支持下哦!

8 }7 Y$ U; q* E% E( ?( d
4 A  s$ {# P  \. [. L

这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩
% _+ |' L; U( b2 @+ }7 r: t9 {- S+ \. c7 y1 z$ J+ E
还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
! M# d+ f8 l; Q. M' a
) A5 {- o( p0 e! @3 c我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!9 y& T1 N' L6 J8 S0 ^

0 n8 Y% l. X5 b9 t, J4 Z( ?* A其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!+ v( C) Z! e6 |3 o6 _+ s/ T
' G$ r6 G& B( i
还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
- R' u* C  ?% R4 C+ h  s( |# }
! Q9 c! m! \% |, R5 _  X/ k做法:
( D# J8 ^; b- ~" a8 y2 \# p+ E
7 o1 s, L1 ]: r0 B# N' i8 h一、材料
% L9 Y( q9 z. a+ R5 W材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
4 k0 n  n4 M8 P  m! k- |' q" Y
, T; v2 s# m. Y  M$ O7 A* d1 W$ l8 G( J% H
二、准备
! Y# a" [/ }; \
' h$ c) |4 B6 a; K5 q1、腌肉:" P5 H+ b; r# e3 o1 g! I/ Q
猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟5 h3 T$ Q; k& D1 N* F* r
, {$ p3 M+ b( A" \% O, i
2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用8 k0 \$ u- q% V
( a/ e) j$ F" x/ l. ~2 P# A
3、取适量面条
' K) U3 P  ^, l& U3 f' T( A6 N1 Q* X$ a8 r

2 t$ ~' L: x6 M肉丝
( r+ R/ |4 R) t9 c$ X9 O
; q5 r1 ?" a( p  f锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
! g% j+ ?4 t9 N) X& p; P& `! d8 \9 {7 |& z+ s. }- z6 H, A
至变色立马盛出, Y8 u3 B2 K5 R  o' m* J

& `& b! a. W5 ^" p  Y- T: U7 V
5 r: q& h7 Y( L. V3 \; E: U# `: J' H5 q9 E* K  v+ ]2 q
面条
5 y7 G6 u: O- w& B; G: y: C6 g5 F/ q
隔水蒸熟,拌上油待用$ p2 S  h. |4 T, q. k2 Q+ \
9 ?& Z( c5 H( Y0 @9 m1 k# R
鸡蛋
7 P+ v2 g& Y. t; H+ ]- ?/ S$ d
9 h9 j% J) |' X6 k: o打散待用
0 N: T  ~4 A* m# G" h/ X
3 L; \( U- ]7 Y  O7 o: `# l. ~& x三、炒
* Y* t. C. A& L/ e1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒0 p/ ~# k3 b$ ^- `' X5 l+ A" E
" g2 G) t0 a; r# j
2、  放入卷心菜丝拌炒/ s( _  A( u( P+ b7 L% o2 S1 ~* S

7 e4 e# [2 }, p! ?0 {" ^7 C3、  倒入鸡蛋液
9 Z2 D& H$ @: c" u4 f& N7 ?# |
% O' p' |* C% G8 j1 ~& Q) C4、  放肉丝略加拌炒
4 T4 c9 D: n$ g, B9 n6 t6 J) x1 n% p* r

3 r7 e2 o8 K0 K5、放入蒸熟的面条
" Q: m* w6 ^* ]6 Q! K: I: B) {4 T# g" t/ t7 x- f. F( s
6、  加少许酱油
. W% R1 ?0 {5 i- S, _# r6 h4 B# m$ k0 h" s! ?2 X% w7 @
7、  放少许料酒
: |9 z- K# g2 z, e5 P0 ?! H% @! D. ]. u* O5 K
8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖
$ I  R2 w+ r( {% y8 D
% ]% Y/ O6 ]. }6 P! F. d6 w" g6 U. D# e1 M- ^

1 o7 E- r/ G$ z4 M) e! l& t
! n7 s! }; U4 `/ f! A) h0 U9 T4 ]# Y! ~$ l% w
, A5 x- _. M* x1 q3 _& f& b* o

' z# |3 i2 E& _( K
- j: @) N: z6 ~4 L- L  C4 m
2 e" |/ ]0 ~, L: g5 M* y! y- J, Z9 |  d5 w6 h0 L: F
提醒~6 _% y$ O# S- [5 q# l( E
; o) E4 X- {# Z) T5 n+ |3 \' r" g
1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油
; q# W) b& W8 ~" r& u( h: B, E1 D( l! g- F0 @( o4 p# n" T7 T+ ^
2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道# m! [$ {6 d  O$ B2 A
* F2 w" J/ ?+ N  M  }) z$ ~1 r
3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边
4 i5 f' S( p! t3 Q: @( b$ S" N3 d# v- k* o' _! g
      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以
; L) }1 G( w! K7 {/ M- s' N" e  d+ ^1 F7 o* p7 Z+ s
4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵
' z* Z4 x' \9 V# @0 {* T8 F

" Z5 w9 }1 R+ s8 A4 {  ~$ j; R- E& g/ @" H
* Q) m" `% k& }

本帖最近评分记录
  • liping0527 威望 +1 精华奖励 2010-7-15 16:06
  • liping0527 贡献 +1 精华奖励 2010-7-15 16:06
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2010-6-25 13:58

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 63
TOP

尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫2 T. C7 A/ l, i; s+ y
有机会要亲自动手尝试一下, 多谢分享

TOP

面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

TOP

楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!

TOP

看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,

TOP

炒面做法多之又多,楼主这样的做法倒是没有见识过

TOP

炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

TOP

太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

TOP

我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

TOP

楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2010-6-28 16:45

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 08:22