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[热菜] 江浙扣肉[7P]

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江浙扣肉[7P]

做了这道江浙式的扣肉。因没有梅菜,改用小青江菜搭配,颜色对照更是鲜艳,也很好吃。扣肉其实很容易做,手续简便,适合我目前的状态 :几个简便的准备步骤后,放入锅里蒸三个小时,翘腿休息去,只等吃肉解谗!
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9 W0 T0 Q' C7 d" ~1 s  材料 : * m0 A- R# r* a. D: k
  
1 ]/ `$ P, s% h+ L2 m  方块五花肉(约500公克),青江菜适量。
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0 C! R" A# o# J, z  腌料 :
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+ O, g) @/ N4 c) L) _" M0 ~  酱油两大匙,酒两大匙,八角两颗,蒜3-4辩,姜4-5片。 1 ?7 b$ U) M' Z# o3 @, E0 M4 V
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  调味料 : 1 `/ }* M( I% N/ Q
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  冰糖两大匙,太白粉水适量。 : n: V* M+ Z- p$ ?- a
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  做法 :   z1 h$ z2 J8 M" G4 D
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  (1)肉洗净,以腌料腌20分钟后入油锅炸至金黄色(炸时皮朝下,油只需泡到肥肉处,瘦肉不需炸),捞起浸泡于冷水中(这个步骤叫走油)。 ) d* |, M2 }* X( t% j
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  (2)取出肉块,切厚片,放回腌料里再腌十分钟。 8 x, d2 w0 D  A& n+ D$ Z' S
  
2 N/ k9 Q* Q: M9 ?9 j! ?& ]$ n% R  (3)取一大碗,将五花肉片铺在碗内,倒入腌料,加冰糖,以保鲜膜密封,入锅以旺火蒸三十分钟,转小火继续蒸两个半小时。
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  w; A* F/ |' Q/ m0 @  (4)取出肉片摆盘,围以烫熟的青江菜,蒸肉汁撇去油后烧开,以太白粉水勾薄芡,淋于肉片上即可。 0 b+ u1 n2 j+ c' p) o
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  这道菜香嫩滑口但不油腻,非常好吃。
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Dear LZ,
& Q7 E' C7 D* Z/ r9 Q4 n6 f( o) w2 U
This fresh vegetables with the pork is better than the preserved vegetable and more healthy.
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Thnaks alot and I will follow the way to cook.
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Please keep on.5 h3 p/ L8 _2 a* D) f( `6 J1 ~+ ^
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best regards

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曾经有幸品尝过南方的扣肉,和北方相比,扣肉似乎也被江南的山清水秀给感染了,少了一分肥腻,多了一分淡雅,带给食客无限的回味。

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扣肉,我喜欢吃,现在也在学做菜,收下了,红心送上

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鲜嫩的扣肉,做法简单又美味,居家必备之良菜啊。

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扣肉没有那种很肥腻的感觉,入口即化的那种味道很是上瘾,吃一口满口流油。

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其实五花肉是最香的了,尤其是做成扣肉,还有一种梅菜扣肉也很好吃,按照菜谱回去试下。

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看着就有食欲,色泽鲜艳,搭配合理,南方的口味清谈油腻轻!

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可惜了,如果搭配梅菜,味道完全要上一个档次啊

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最后一张图片太诱人了,口水直流,调色非常好哦,立马就想准备材料,赶紧学着做呢,呵呵。谢谢楼主分享

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