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早餐中不妨加进蜂蜜

蜂蜜真是万能食品啊 我了解的就有治疗便秘 过敏性鼻炎(用棉棒擦拭) 高血压 失眠等等等等。。。

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看了楼主的帖子,还是觉得很有用。希望以后能加强这方面的知识。

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不管怎么样,蜂蜜还是甜的吧,也是有营养的

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蜜蜂习惯冲水喝,方便快捷,而且夏天来了,多喝蜜糖水可以清热解毒。

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早餐吃馒头,面包之类的抹点蜂蜜在上面,香甜可口

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没想到蜂蜜还能与牛奶为伍,看来百草药之称的蜂蜜,还真是不假,

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这个似乎是经过科学证实的,类似于清晨一杯水清理肠胃垃圾那样

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我真可怜,喝点蜂蜜就拉肚子,我也不知道为什么,享不起这福啊。

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这个搭配不错,我也试过。
牛奶冲麦片+香蕉+蜂蜜,吐司+果酱,或者吐司+奶酪片+香肠片+煎鸡蛋。

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蜂蜜是个好东西 但是容易上火  和龟苓膏搭配  这样味道应该不错

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