花生莲藕煲鸡脚(全程图)
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原料,鸡脚\\莲藕- _1 ?" V2 f/ q. G$ m9 K+ R
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原料,花生/姜片& U2 ^; J( J+ r2 g( g3 ]) J

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! R& q% N; Z; B* ]! m8 c: d鸡脚要处理一下 * Y( c7 B% _! x, F2 m# z- W$ ]

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2 c' I  `6 n& A% j6 O3 N1 U% X莲藕也处理一下
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+ j% z2 p1 S3 H2 ]6 ^把所有东东放一起煲~~~!
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+ Q7 M* z2 u, z& R  }大火煲滚 : X) z& N' z: L' n: Q3 {
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加盖改文火
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3 f( V9 R. s+ g9 x可以喝了！$ B/ Z$ ?8 Q2 O* m& Z* q

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LZ推荐的这道菜.应该可以算药膳了.- [+ }& e/ q# N
给LZ提2点建议.
+ V! _; L4 l, J2 V" _1.给偶们说说这道菜有什么功效.
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2.把菜名改改...煲鸡脚这名字有点点不好.9 B$ G# N4 Z, ?2 w! a0 w  h
不如改成煲凤爪.哈哈.也符合这道药膳的性质.
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) M( I9 A% N# X! V  s* S愚见愚见.