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笋子炖猪肚[5p]

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笋子炖猪肚[5p]

原料:
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猪肚、笋干、腐竹节、老姜、胡椒粉

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( W" d+ Z& P$ l/ z8 X5 |+ N. t做法:4 K$ A9 l* B- f/ H
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1、猪肚用盐、面粉反复搓洗,烧一锅开水,放入猪肚焯五分钟。. n; N/ h/ s( C1 |

/ F! B! V4 Q' Y$ U: S( Z2、笋干提前一天发好。发笋干的步骤:将笋干与凉水同放入锅中,中火煮开,小火再煮1个小时,关火焖着。待水变温之后,取出笋子,冲洗干净,并放入清水中浸泡,勤换几次水。
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3、将焯好的猪肚切块,放炖锅中,先炖一个小时。可以加点姜片和白酒去腥。

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4、一小时之后,笋子切块,放入与猪肚同煮。再炖一个小时。
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5、将腐竹节用水发好,放入锅中,再炖半个小时。满满一锅,很实惠哈。6 L, x2 o5 [6 u- K
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% I0 [& D. z- C# s6、总共炖了两个半小时,肚子炖得很烂了,由于笋子颜色很重,把汤和猪肚都染上色儿了,不好看,但是很鲜哦。对了,起锅之前还要加点胡椒粉,暖胃。胃寒的人可以经常吃点胡椒。
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  • btta 金币 +40 发帖辛苦啦! 2007-2-22 10:59

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