caocaoli
该用户已被删除
|
1楼
大 中
小 发表于 2007-7-19 12:13 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 1
土司蜜豆团
1.准备材料:红小豆,白糖(大量),盐(少许),炼乳(没有就不放),切片土司面包(我用的是黑米的,其实什么的都可以),低筋粉,炸粉或面包糠,鸡蛋.
9 @* c/ Q5 }7 X5 R+ w1 X) F% X" q1 ^ b" s
& M/ B* e. I9 c
0 c- c1 C' r, {( d/ X8 |! c 
8 ]" v5 Q2 Z8 C7 W1 o7 N9 G" W, o' v2 a( X
1 x* ^! m' B/ i' y6 Z" I+ S1 _, C2 e1 Y5 ]4 s" T* }9 c
8 A1 D" E4 c7 {% ?" V& {6 Z+ M& x# P2 C1 r' O) l2 N/ ~
0 |3 j) ~2 R8 f. ]
1 I- z% P% R: U2 A7 J
/ S/ c0 e! n! I* ?2 G5 a
* B f! I3 F* P' q! L* N) {8 u+ n
+ A' P$ g. s5 u' ^8 E: b, @* Z8 x, B) f' D# K: W
3 x. `' H7 p0 t7 A
" b2 g& T3 C1 r' o! W; { * T" r9 ]. A; ^# Z) Q5 b2 D
) y$ O+ d! Q% z. a 7 u% |; P. v! J( H1 q4 n2 j
7 O3 H. l4 a; P
2.煮蜜红豆.( b! d1 `2 g8 ~! b5 Y
" g& N8 i) ]9 B0 p2 @
3 H9 ^" Q, R& V. b+ o2 Y9 y
8 `! c& j% ?# ^; I; H- X$ ` 这是比较麻烦以及关键的一步.可分为以下几个小步骤:4 j3 S3 N6 m* `4 Q* p
& J, T8 D) d0 r 7 K. O5 l( R; E+ t* F- X. s
+ @9 p) N/ t5 j8 f. k R
a.红豆放入锅中,加水,以中火煮沸.
. p$ e2 i6 ^- [
: o9 N/ P: Z& [, U* o 9 {2 `+ h5 O8 R' q# l; C! V2 {
9 _8 l9 X! U2 A' G. w8 f5 r 0 E; g0 D- Q* w; L/ i w6 @7 |
( v: m4 P& L3 G) C2 H( B! _ G/ \8 v4 V# \& A6 _
/ |) c* E& m5 \, S& M
5 d/ d: K. `" p7 t% j
" G4 d6 d3 `' y- T b.沥干水分,再重复一次.9 H! c9 i2 f, I; O- m# ^
& N8 b% I; A8 i, ?2 x
" c' {1 q9 k7 A+ h% o" e- p
+ W7 m9 ?& Q- l: h6 C$ I! E
这样做的目的是免去浸泡红豆的环节,且煮好的红豆完整而入味.- p+ Q, \. Z4 U& \1 I
' [7 A) `1 F& ]* N
; k& |9 x- w' M. n1 Y3 W L
3 B0 c9 S& c9 B$ N1 R
- I$ B4 L8 r) _: x5 e, F3 }7 D
6 s& f* t: b( D ' _* g) [( `/ O3 A: E( w- [* [
9 v; Y! }- e1 ^6 E7 y
* m' Q1 J4 Z6 \! ~! I/ w0 r$ H+ G+ K8 M! k. e4 N. m0 f8 {5 {
7 Q/ B- ~5 d+ B% ]. w! B* W9 v& Y* O( _* }5 r2 w/ h2 r8 w
c.2次沥干水后的红豆倒入锅里,放红豆量3-4倍的水,以中火煮沸后转小火,煮至可被手指轻易捏碎的程度.
?; k" \5 _. z& t1 t
! d, q7 D9 u9 j+ c8 w& P K- x. Q) N
! X9 K# a; _5 u$ a, D2 @% [. }9 c- C* X$ a8 g& o% Q7 H8 l
- e5 D7 T1 |5 A0 @8 G+ d' k- {- a* y i* k
& m1 x- i s- J: ? ' _0 W- ~3 L6 h. G0 n
+ \1 R S0 m2 P# n0 w
5 Y' K* j* Q( |0 Q; ?1 a5 A1 B; b2 z I: {& `3 ~0 |( O
$ C1 f+ x5 z$ t9 @3 K7 X- K
; P" x1 q( v7 u d.倒入糖,盐及炼乳,小心的搅拌使其溶解均匀,再煮1-2分钟.
* D& O8 b! n. r! ?/ ]( T: q. t* r N: a$ ~
! r8 ^1 K) }0 i2 _7 w l
$ e1 N6 ^+ E2 P- n* k8 k, G
0 h/ T- i' J4 [$ j$ g O. x
0 _' i+ R u; W, n: A$ o 
' v1 J; F! k4 A: C) u
" o a( c _! o- W - }, a8 m4 o3 U. l j) I
" R4 z# [4 I( A% z- `& k3 X, F, _ 2 s% k5 }# R u' a( W! K/ n$ P. F
# j+ P7 @& Q- a3 F4 }
e.继续煮至完全收干变"红豆蜜".此时要小心烧焦,要偶尔搅动几下.煮至用汤匙划锅底,可清楚分开的程度.8 V" N# g. l4 u% H# g0 i% @
1 A, v4 c: o% [, l; c' S* s
6 e- n% ?7 d5 B- A7 M, t1 T# C! |3 [( ?6 q J0 c9 r+ c0 E( t! h
# s$ Q8 [0 n. T3 N* l
* m+ g$ _: _8 K6 A! a& s5 Y
3 a# L5 T2 X- R! ~* p9 J" Q" h
4 k: X7 T$ }1 n( [2 O8 {4 V
4 v; [2 }2 z; ^9 p1 c# _8 p2 @- v4 x7 Z- I# ]* q
" r( F ?4 ]) J. Q- _, u5 C, U
/ b8 Y5 l+ x! r. ]8 k! J
这样,红豆蜜就煮好了.吃不掉的蜜豆可用保鲜袋密封冷冻保存,或干脆自制红豆冰棒~口水ing
2 t$ s0 s0 q+ i# u: k
, H, ~8 `( v0 r+ \
* U- I5 B9 n6 f; S& P; t/ w2 f9 Y: l
) y# {! w/ f! J' D, O( Q+ V6 g! c* A
: v6 W2 t/ [# ]/ K
; G9 l, ?" ]8 I7 b
/ c& i% s! ]5 l' T+ n8 @. p ; h7 \6 w5 e0 J8 K' g; T) ^5 \6 K
6 }, W [7 M: x) ?
8 T* d% q! V( W& t) X7 q! m0 @, f0 V* c" P
3.将切片土司去边,用擀面棍压扁.
; I# \& z% c( K! K3 m0 A* l+ t. r, Y5 o1 o2 j8 G
6 D9 u* Q# r2 _( _8 [. r' Z S1 X% h- r h/ i U Y
/ e0 z1 y% l, u; K* V* P
* Z; V1 ?* l2 `
+ t. p$ I+ \8 c2 U1 G
" M2 Y. M- k" E' f) [ 7 |# }+ b" Q) A& T0 {
; M& ?7 b; q6 L. T4 p
3 n' C. i5 b4 p; }7 ]
9 E9 f/ ~2 |% a& A$ L
切成4等份.
7 Q7 t' D# U( Q% I! g
( C9 y8 M6 V7 J8 V, s _/ d 0 K7 k/ G3 A1 P) E) ]
0 f6 W- c$ c- }1 H8 _3 H: Q6 Q
( R" y0 ?' H4 q! K5 g3 f7 s" P- N' O& k
" b7 r0 F& b2 Q
+ M: h& e9 p$ h$ O. { V & ~& C2 z+ X3 [6 z, ]
$ l. Z$ c3 s9 i
0 t; F, [" O7 b+ o* y, Q; f8 \
. ]4 `5 ^; J/ J, a6 {* H9 l2 a+ v' a% f0 _ n1 h& k
4.蜜红豆取适量(要能包起来才行...),放在土司上.
/ a9 E( w1 R9 Z9 H8 y# X5 y Y# l6 }, d) i
+ h8 B0 ^# e; i/ N# p! s$ z
5 R# C& {( l( {5 h $ j) o; {4 w6 A2 X
$ D8 h6 U" `9 X8 @/ T 0 T# B9 P6 I2 Z5 y/ I/ L
- F* `9 N5 F! z. e6 f
- W- \* h; ^" d# Q
1 E6 E. R4 W# ^, x9 Q! w
" z& o q4 |6 g5 h6 p; g/ ]3 ^
$ K9 j. H% k2 ~' z# p, t# \ 将土司卷起,并捏紧成团子.
+ w; R9 I7 Q+ q% w. D; i6 J* Q
8 W+ n1 {7 u% ]' i3 ]" }( F$ f
: z, j# m. M0 X$ S! j5 P; S( l1 {& k( f
2 ^# g8 [- d U: j" E
$ u. F, i: K) f2 r5 c 
3 f. i5 Z( U; G* K9 f% G2 S- J) |/ h
& H; X8 T# L+ C
! I% r+ A4 l: N5 X) Q/ a3 ~2 C, I: L q
' Q, b, J9 E4 ~7 ?4 |- N
) p- D' o8 Z+ I$ P 5.将土司蜜豆团子依次均匀沾上低筋面粉...
8 T6 g& i/ w: Q2 T8 q8 S! t5 a+ n
9 N; j7 K; j5 w: N. p: U
1 c U7 l. x" `8 w
7 r& L% m! j* H0 E7 d* I3 ]9 ?
2 D4 K- ~. |+ d1 m3 \; A% H
/ _' M& J# t% _/ a3 k6 ` 
! S4 H) d C: |: e* E0 x
! I! E$ D( b5 s. D ; ~+ k- h6 `! A0 i5 g9 S, P+ d
. \% ]" ~! c$ i; y9 `6 o
* y* C( G6 S; `' Y( @3 \/ J3 h$ q
3 t: B Q; [3 X 鸡蛋液...6 i" Y6 B$ }4 A% y; p |7 H, q
7 ?. G& ?( v8 }8 c
: C$ U+ D9 o( U5 |, l, Y
* `, S6 u* o w3 C 0 A6 @) I( g8 `( Y0 n) r2 H% q7 s
( t2 E$ w3 p) r U 
; R9 l% W( v5 s3 ~: W+ P& C
2 G3 a ]& j2 I+ W3 R
4 p) Q$ X* `; b/ f, h/ h; B# X- G& t6 Z, H& ^/ u# X
5 D7 ]' Z; y2 w
" A( C& y# r$ R8 ~! m: U 酥炸粉或面包糠.结束.
7 P( b# `! |* ~/ p
# v+ p7 }( A% p: n( y) A7 w8 x " P! f* k, h: @
, g: l' o+ P5 P, T% i7 [8 V
* X7 _) L& z* ~6 o' U$ t
' s. D0 l6 |+ G, t6 `5 y
1 X* U) {: i4 ~8 x' S$ {
- ^- n3 Y ]# S. O5 x6 S
# i P5 s. q- m6 ~5 X
8 |' q$ z6 Q' L! L2 x ? 2 U% C1 A" \( p2 W9 v
3 S$ Z0 Q' J' } 再多做几个~
' @0 R$ F, G5 ?- N6 L" a6 `$ d: V
$ W+ P* P: K$ ^4 K1 O
* i2 k' W& L5 I " o- S! R+ n$ P1 _$ F1 Q
& s7 G$ S8 d0 I/ X 
# N6 Y# [6 x8 W* O* n( D
+ Z0 G) J& Q, `" C) q8 P
6 Y* {0 z& s% ?" ~' _( j
% k. U4 D Y- t- A
. Z2 |" t$ P* \( A' s$ \5 ?) t) X9 y9 T4 O
6.下7成热的油炸...
; p/ r$ u( ] J9 k m6 K/ K/ N# }+ s1 z2 \
! D! H7 ?* C% D5 C& K
r. `3 t$ }0 R9 V" `3 Q( [/ u$ c/ x
5 b' O3 a ?: }7 K. V1 N
: }/ Z4 a5 F$ j4 z
z8 [: q# k. g. F: Y |: U+ ?7 I
: N& x; m5 t3 U" Y$ o5 `' l; L ( s; ?' l. A) o& t+ ]5 ~
. p+ F$ N3 `. J) q- j
- J8 |% ^9 y& x; O
; l8 g5 e* L3 X8 z3 }' C 炸至上色即成.
6 t& v/ n H8 Z X5 Z; w0 h
1 R# _4 S) ?/ ]" g. d. o& H
' _) g# ^* ^+ G( }3 D$ s& T# a& S% R( F5 _ x5 T6 s
8 ]# z$ V7 G; ^/ E+ L# ]$ Q( V
; b- `5 o! ~( T& W 
* i# Q& G; y8 a4 m% w$ e, N! h
2 u' x! O+ ?3 l ' y; Z c- L. }- [
+ Q' E* A4 k# h1 F+ v$ s, Q& P+ j7 q 5 j0 l" e6 ^% @) g! _6 d% x# |2 H
1 P- z$ [, s+ s( s: m1 m
|