天上地下1 2008-6-2 14:21
韩国小吃--拌黃瓜[图文]
[color=blue][font="黑体][size=4][8w)z&d!]%o6@S%Q
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_1.jpg[/img]
s"M7In8UGBe
難易度:簡單 料理時間:10分鐘 份量:2人份 熱量(2人基準)39Kcal
hF#[8?;ZQNi5pv
;dbDV L
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_2.jpg[/img]C
Sjb`;sx
主材料
8hK@5O3D"]
黃瓜1根,洋蔥2個,豆苗少許
*@q4mA
Sg Wy!H-q"iR
副材料
9QO-P}(a/D
糖醋水-水1杯,醋一大匙半,糖1大匙,鹽半小匙
5M%J1d&~3W9e%f
調味料-辣椒醬1大匙,辣椒粉2大匙6o5C&W+QE$P
蔥花1大匙蒜末1小匙,醋1大匙 jMwc0u#f4NO
糖1大匙,少許芝麻,芝麻油1小匙 n
M;] Y'XL[
of5GSp-?EX
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_3.jpg[/img]
1hd
_0A(u.S-T
01.準備蔬菜
b/G.W/e%v ^)c
黃瓜切成薄片,洋蔥切片
-egeN3E6B7u
將水,醋,糖,混和鹽製成糖醋水S,udA"Qs`
把黃瓜和洋蔥預先浸泡10分鐘
$Ik!k,b'qR
J
3G @H5ST*x/J c
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_4.jpg[/img]
h'MP#|4L?Zi
02.調味7I5o*BRV)s$m(o5K
把辣椒醬,辣椒粉,醋,糖,蒜末C/d6rM y ^|9U
蔥花,芝麻,芝麻油混合而成
s1]
\Ab"L
+J;`0L](Z r
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_5.jpg[/img]
0E:Mkn^S
03.攪拌9^7K'y}&q eJ%s
S
把01裡準備好的蔬菜放到碗裡l7{y%l6D
加點水,放入豆苗和02的醬料攪拌在一起x,tz{1W,\