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菊花红枣炖淡奶

菊花红枣炖淡奶8LmPv_O2WU{
在是冬季，天干物燥，皮肤也跟着干燥起来~~
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稍稍改变一下，来做一款简单的改版蒸水蛋，具备了养颜润肺的功效。在寒冬的早上，冒着热气端到餐桌上[9j.We*h0Q/}
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配料中所选用的杭白菊药性凉，降火解毒，有疏风清热，排毒养颜的作用s+J/A P8A1I9|(A5B:Q
而红枣作为中药处方的常用之品，从药性上分析则具有补中益气，养血安神的功效,M{*Q7b"NI4]

XQ$jP5j|R 原料：
|;{8n`3Uk 菊花、红枣、鸡蛋、红糖、淡奶
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%vG1ju"U IB"kiG 菊花放入杯中，倒入开水泡好
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`-iU 稍候片刻~~将菊花茶沘出待用i A,Jq,Q&t
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XW,H&[(a-S2|5H(v@ 泡菊花的同时，将放入红枣的红糖水烧开，小火收汁~~：）
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A$uG 待汁浓稠时（注意看着，小心糊锅）到出~*\7cgSs!^
掺入菊花茶中搅匀，做成浇汁待用~~：）
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鸡蛋打入碗中
v#\:\ r2kD5c 倒入淡奶(Rw6Tjj\/w)^O
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PG:bLxs BT 打匀放入蒸锅中
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8_ZI0tT2u} 将蛋蒸至七成熟蛋液呈半凝固状态时，放入菊花和红枣~
Ka-X:K8R;AY%[P O2A 再继续蒸至蛋液完全凝固，起锅时浇上刚才调好的浇汁即成G#Ez%nlnv
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