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银耳莲子羹

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[size=4][font=宋体]原料：,| o"E#q6x*TD_
干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片d`(e%}h Y1jN}f

'E2p^7HLP 辅料：)q#Ls`"^XP
冰糖两大匙+cT!z"Z'\ |
Q!Gy)P&Jj1Y%z;m&jc-a
做法：
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@}O!j3N0L8DP$t 1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。
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%`nEA6Eo/Hhu 2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。U%Ck[%\)mSNYd H

^+o/y'T#FC&~A5O 3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。
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Q*c#wDe Tips：
]C;{.`2v/l#V{-| 银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？
&G^ ynH 俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表5STNPg
不懂楼上说什么？电视机也吃？(U}/D&BNP
俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]
7y2O5q8\n)kc X9q 写错了。是“电视剧”
d!o0I*P/Zq mvP/b!Fm/[\*w
是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!