舞之男 2008-8-19 17:23
芸豆猪蹄(美容延缓衰老)
制作方法:
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主 料: 芸豆 猪蹄5cnI"z8A8c%~v
辅 料: 老姜 料酒
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主要用料: ^7yAJuY/sK
1、猪手两只,约三斤,斩块。|
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2、芸豆一斤(干),用水泡发一天。O3~O^h@4[,ay
3、老姜一块。
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4、料酒三大匙。
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5、盐适量。y!r#grsz
味碟用料:
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1、生抽半汤匙。O
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2、醋两大匙。/uy8wm#x.M.KI
3、油辣椒一大匙。{"_'U"}3fCiO
4、花椒粉一咖啡匙。
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5、香油一大匙。/Q Z-l\zXe
6、葱两棵。5s!K^_wp1{#U
7、味精适量。
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做法:(Q,tNGT#YGiTY2a
1、将猪手块过沸水去血沫后,捞出。Yo,r+C!MeB
2、炖锅中加水,放入猪手块,将老姜拍破加入,大火烧沸后加盖改微火慢炖约四十分钟。A:y!y}/_,k C;h c#Y
3、放入芸豆,大火烧沸,改微火继续炖两小时。s'?3|'rl2M)t#p
4、猪手起锅前将葱切碎;生抽、醋、油辣椒、花椒粉一、香油、味精放碟子里调成味料。DP`*o7]E3y
5、将猪手盛汤盆里。t g*s'R?6g
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6、味碟里撒上葱碎,和猪手汤一同上桌即可开吃。