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奇安特 2008-8-31 08:59

那天她为我做了

说想吃冬瓜羊肉丸子汤了,老婆买来材料,自己动手,丰衣足食~~ E8SOl:ID*t
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  肉馅放入大碗中,加入姜末、葱末、香油、十三香下、罐装鸡粉、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,搅拌~~ a F6}pObnJ9Q
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  然后加入鸡蛋(准确的说应该是蛋清)、淀粉、少量的凉水(放入凉水不要一次放入,而要随着搅拌分多次放入)继续搅拌~~ N*B#kj_g_
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  用筷子顺时针搅动,只可顺一个方向搅,将肉馅搅成肉稠粥状即可。一定不要偷懒哦,只有这样做出的丸子才光滑松嫩。
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E}N9o)k.C   冬瓜削去绿皮,切成薄片。
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  把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,丸子下锅时要用凉水,不要等水开时才下锅。待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。 2syAc'n

F6c*H~E#A,j4}   丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、胡椒粉把汤味提起来。
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Nw'Ll \'n2Y5Y   最后放入浸金装鸡粉,滴入香油即可起锅。 fO zd?4a"a

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4Z^-xJ^+Pb7B   [img]http://my.18shouji.com/attachment/200808/15/1087771_1218767024ZmNg.jpg[/img] WH%Oi2R(k,?@8M%w

zNEHOX.J/z   一锅让人流口水的冬瓜羊肉丸子汤就做好啦!盛到碗里,开饭喽~~~
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i.E#s UAA   特点:浓香不油腻、喷香可口。
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-S6w8y:d0l7Wu d p   健康贴士:冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪。

去玩儿2 2008-8-31 10:07

楼主好福气。三菜一汤。日子过得好舒坦。羡慕。

ammnr 2008-8-31 12:07

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farmer 2008-8-31 18:58

这道菜冬天吃最好了,找机会我给我闺女作一下,感谢楼主

香村 2008-10-13 00:27

楼主果真如此有福,真乃神仙日子啊。呵呵。
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