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芦笋爆炒肉片

[size=4][font=黑体][color=Blue]芦笋爆炒肉片7NQN(CQ0Z6sb
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原料：芦笋200克，猪里脊肉200克，香菇（干）15克，大蒜10克，酱油8克，淀粉5克，味精1克，盐2克，植物油15克；  
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8k8tX&I#C!E 做法：Irps7~U
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5F:mT1{3}&[ 1.猪里脊肉洗净切薄片；'[
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2.芦笋洗净切斜段；香姑洗净切片；,Q*b!};[n!b9S

2E4CDXKg3{gi6n [img]http://d.spos.com.cn/cookroom/20080822/bf43373686d5a55b11091ee586a61106.jpg[/img]ey-~?"n'F2z\X

#X\+v#E!n$]3F 3.锅烧至五成热倒油，爆香蒜瓣，将肉片放入翻炒；加入芦笋、香菇、少许清水一起拌炒至熟，加盐、味精调味即可[/color][/font][/size]

我很喜欢吃这个芦笋爆炒肉片，看了楼主的介绍，做法也很简单，看来可以经常吃了哦。

芦笋是个好东西啊
?2t3cW]S-i.Z D 日本人非常喜欢
ai!r.Xal? yd 属于健康食品

这个菜够方便的了，喜欢这样的做法哦，谢谢