wjk001 2008-10-12 22:54
自己做卤味 万用卤汁
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卤味是老少咸宜的人气食物,而卤味好坏,就取决于酱油。但外面卖的卤味,业者为了节省成本,万一用了不好的酱油,可能就会加入味精、香精提鲜、提甜,吃多有碍健康。不妨自己挑瓶好酱油,在家自制卤味,养一只老卤锅当传家宝,];~/G1\A
闲暇时就卤些东西存在冰箱,可以当消夜打发馋嘴,客人来访时,也能很快上桌,大宴小酌两相宜。
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万用卤汁:7X;dy)p-B(Q @'I
适用于各种食材,卤鸡脚、鸡腿、鸡翅、鸡肫、猪耳朵、猪腱、贡丸、萝卜、豆干......皆宜。
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卤料:
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1.草果1颗、花椒1钱、甘草 1钱、桂皮1钱、八角1钱、小茴香1钱
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2.葱 2支、辣椒2根、姜4片、米酒4大匙、酱油1杯、水4杯、冰糖4大匙2m0]/g,\U ne
做法:y5UqU+f&xb*c
1.将卤料1装入棉布袋中,收口绑紧。f[Ax Dz;|
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2.葱拍扁后切大段;辣椒拍扁后切末。7n4JY-Z6`Rk)ptal
3.取一深锅,将所有材料煮滚,即为 1份万用卤汁。8[#FOc1D!c
《自己做卤味》卤鸡肫
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卤味就像零嘴,口味,关系着味蕾;制作,关系着健康。Kg#e&ku
今天教几种好用卤汁,不妨在家DIY,冰箱打开,随时都能解馋!"DDt2cS3[nt(K)]
材料:鸡肫10个、万用卤汁1份&L;{3|uTp&E5@
做法:
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1.鸡肫用清水反复清洗,去除多馀脂肪,入滚水氽烫,捞起沥干备用。#o;@R
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2. 将卤汁煮滚,放入鸡肫,以中小火卤约20分钟,取出切片后盛盘。