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查看完整版本: 10大光吃不胖的瘦身食物

sldaill 2008-11-5 15:45

火鸡能瘦身？真的 可是火鸡在市场上不长卖的

game6012 2008-11-5 19:07

:lol: 在所有的蔬菜和水果中，木瓜的热量好像是最低的……
不过经常吃黄瓜就好了，还有其他广泛用途……

ensy 2008-11-5 21:53

介绍的东西都是不怎么好吃的东西．．．哎．．热量高的东西好吃啊

ririaa 2008-11-10 21:52

这些东东好啊~减肥的最佳伴侣。记得以前为了减肥喝过红菜汤的~

oulovesex 2008-11-10 21:55

我老婆是水桶腰，这下可好了，希望有比较好的效果

天气不错111 2008-11-12 05:44

不现实啊，减肥的MM还是老老实实吃黄瓜比较有前途

luoyang11405 2008-11-12 12:01

无论辣或甜味，营养价值均高，尤其含纤维质。一个青椒只有35卡路里，却供应各类维生素及矿物质。

xiaolanyue 2008-11-12 13:42

好贴呀 那么详细
谢谢楼主分享 长见识了

kensha 2008-11-12 17:03

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claycool 2008-11-12 17:16

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QIQI1117 2008-11-12 17:53

看怎么吃了,要是用很多油来做的话肯定会胖死.
愁呀减肥/

红杏何时来 2008-11-12 19:15

我可是那种和凉水都会发胖的人！正在减肥中！关注一下楼主的食谱！

cy8jj 2008-11-12 20:13

楼住介绍的东西我有好多都比较喜欢吃，我会坚持下去的，谢谢楼主。

xiandei 2008-11-12 23:55

密瓜可以吃不胖，要试试看了，谢谢楼主了！

joshuawy 2008-11-13 09:40

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东西红中 2008-11-13 16:25

我看过了要是胖子吃什么都胖。
喝白水都长肉。

4172 2008-11-13 16:29

只要是绿色的我们都可以多吃，不要为了啥把自己都搞跨了

tianqu68 2008-11-13 17:56

要想减肥光靠吃是没用的.还要锻炼呀.是真的.

feilou 2008-11-14 01:58

任何食物过量都会反效果，低卡低热量不代表无卡无热量。。。

166485 2008-11-15 20:20

很好吃的样子，谢谢楼主的赐教，以后有机会我一定试试
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