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豆角辣椒爆鸡丁

[size=4]豆角辣椒爆鸡丁[/size]Tx G$Z{7|6tC
主料：
`E\3C3Mj 鸡胸肉一块，青尖椒（特辣型），豆角各适量  
O"Z;YG/`,HD!| U 配料： G%n$jFYj|7i!\:g
姜片、甜面酱、料酒、盐、蘑菇精、水淀粉
gLt/~ g6o 做法： lCA C1T5eg
1、将鸡胸肉切丁，提前半小时用3/1勺盐，两勺料酒及水淀粉码味（这样会让鸡肉更鲜嫩可口）；D$V!W~*B*E

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2、豆角辣椒切条状备用；)H@1Z$xxaW2jN,}

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3、锅内油烧至七成热（用手放在锅上空会明显感到热气上升），下姜片爆出香味； 5[0B#Z#X.~%?6ia1a
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4、将鸡丁放入爆炒至全部变成白色，迅速将一勺甜面酱放放炒匀；
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5、将豆角辣椒放入，再放半勺盐（甜面酱本生带有咸味，所以盐酌量少放），半勺蘑菇精，炒一分钟即可出锅了。:}2[,gs.i3P%Y(fl

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哇塞 清脆可口 无论从色泽上还是口感上 都很美味啊 喜欢 学习啦

这是自己发明的菜吧，在饭店没见过，不错的家常菜。

还可以啊，比我做的好些，支持个，红心献上