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kplam 2008-12-27 03:16

涮牛肉萝卜汤

材料:牛火锅肉片150g丶萝卜1斤丶香菜与芹菜各适量丶胡椒粉与盐各少许丶姜片3片6VH Ib y
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作法: [-lbTX?`?J@:O
1.萝卜切成薄片,加姜3片及适量水煮滚。
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2.牛肉放入萝卜汤中烫熟,加盐与胡椒粉等调味。7rj OTq;z
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3.芹菜与香菜等切成末,撒在汤中即可。s f2Gi h8R:KG

;U/uo:G/c Mtz dh Tips:萝卜开胃消食,富含纤维,但烹煮汤品较耗时间,可用火锅肉片及萝卜切薄片来替代,就能在短时间煮出一锅暖香的好汤头。
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whywhywhy0 2008-12-27 19:15

非常清淡爽口的一道菜品,萝卜通气牛肉健体简直是绝配,两样材料优势互补各自取长补短把它们的药用价值发挥到了极致,而且整个的制作过程没有起油锅,使非常值得倡导的一种健康的做菜方法,因为吃了不容易上火,各位有兴趣做这道菜的朋友可以在做的时候加入适量的枸杞,就更加完美喽,谢谢大大的美食!祝您新年快乐!

dtwd 2008-12-28 02:22

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