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老母 2009-2-6 13:48

芝麻牛肉粒

[b]芝麻牛肉粒[/b]
#fX;@;l"r)Xl j 材料:9VhU9q `}
牛里脊150克左右、洋葱小半个、红椒少许、芝麻1大匙、黑胡椒适量、蚝油2匙、盐少量、油
B }!qD:n 做法:
2mF*T;pf#O6X 1,  将牛里脊肉切成2厘米左右的方块,用少量盐和黑胡椒、1匙蚝油稍腌;洋葱切成和牛肉粒大小相同的方块,红椒去籽去筋切成方块;
Z T0Bb q'B [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20080812/e22f7a22ed3c03d62dfaad39c6e54455.jpg[/img]
%z%G"rr*B [size=4]2,  平底锅烧热,倒入少量油,放入牛肉粒,转中火煎1分钟左右;[/size]
VZ/AI5L T` [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20080812/7014ad4112232b09dc1e389e74a72d24.jpg[/img]
xdY-P0T rGB [size=4]3,  将牛肉粒翻面再煎1分钟,放入洋葱块和红椒块翻炒;[/size],T JE,f7A zQ
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[size=4]4,  放入1匙蚝油、1大匙芝麻,一起翻炒均匀,用盐调味即可。[/size]
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315412 2009-2-6 21:00

不错 这个菜还是比较容易的 准备回去做一下试试

9742011 2009-2-7 07:43

好象有人发过类似的帖子,做法和楼主的差不多。
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