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查看完整版本: 鱿鱼六吃

想入非非 2006-9-11 09:51

鱿鱼六吃

买了几条新鲜的鱿鱼,所以就一连吃了六顿,鱿鱼一定要把外面那曾黑红相间的皮撕掉,这样做出来好看,而且口感也好,撕鱿鱼皮是一项技术活,要抹点盐,然后慢慢的,练的多就好了,没什么诀窍,切花刀的时候,切的太深容易切断,切的太浅,又不好看,所以也要多加练习,别想一口吃个胖子,一切经验与技术都是在日复一日,年复一年的实践中练就与总结出来的。
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{h-el^5\)o/TF:_ \ 一  豉味鱿鱼A/{gX)y4w
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4d3v*J\R;uL Y    新鲜鱿鱼剥去红皮,用盐与淀粉洗干净,然后控干净水分上浆。i2d0I$m&a#@O
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  锅里放油,2,3成热的时候,把上好奖的鱿鱼放进去,用筷子扒拉散,一打卷就可以捞出来了,西兰花用水烫一下捞出。
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锅里再放少许油,下葱姜蒜和豆豉酱或剁碎的豆豉,炒出香味,把鱿鱼与西兰花都倒进去,淋料酒,加点开水或肉汤,放盐,味精,白糖,胡椒粉,稍微烧一会,勾芡,淋点香油,就好了。
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?$z#J3j0h8H jdN 二 沙茶鱿鱼kZ I,RATP

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6S:?j#H|w }0j nfC 鱿鱼呢还跟上一个菜一样,洗干净,去皮,上浆,用油滑熟,豆角也用油炸一下。M\;}Y^ \ n
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锅里再放少许油,下葱姜蒜炒出香味,淋料酒,少加点开水或肉汤,放盐,味精,白糖,胡椒粉,沙茶酱稍微烧一会,勾芡,淋点香油,就好了。
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\V_N_1}-^"X!xE 三 菜花鱿鱼.H4S/] qG/hy&\"r

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,R%]M7k/G j1` 这个菜呢,几乎跟第一个豆豉鱿鱼一样,只是不放豆豉,兰花改成了菜花,炒的时候记得把锅洗干净,这样出来,清清爽爽的,干干净净的,还没吃呢,就先有了食欲。%o k~&U)[9P~-Ci[M
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四 韭菜炒鱿须"S*@(syM&M s

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鱿鱼的须子或者叫脚,切成段用开水烫一下,或在油里过一下油捞出
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g B'XPpzQD 锅里放油,下入鱿鱼须,放盐,味精,胡椒粉炒炒,放进去切好的韭菜,翻几个个儿,就好了,韭菜千万别炒时间太长,时间一长就老了。
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\]M{EZ2\J-y4b0d 五 凉拌鱿须T ~!t6ao}
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um'H \8e} 须子用水烫一下,放凉水里过凉,捞出,时令蔬菜,黄瓜了,葱丝了什么都行,洗干净,切好,放盐,醋,白糖,香油,少许酱油,跟须子搅拌均匀就行了。:h2u^,vzh%j4i
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6o8|\R_T xV R 六 孜然鱿须
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须子切小块,过一下油,或直接上锅炒也行,下干辣椒面,芝麻,孜然,盐,味精,白糖,胡椒粉小火炒的闻到香味。ny:`7M#EQ4J!qv FA
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peterfan 2006-9-11 10:30

鱿鱼含胆固醇太高,还是适量为好.鱿鱼,籽兔,八爪鱼,乌鱼,章鱼,其中乌鱼为最佳,含量低口感佳.

格格妈妈 2006-9-11 23:07

几条鱿鱼吃了六顿?这得多大得鱿鱼啊?要么鱿鱼象鲸鱼那么大要么楼主食量实在太小。要是碰上俺,哼哼,呵呵…………

格格妈妈 2006-9-11 23:13

评分时打错两个字,不好意思
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