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想入非非 2006-9-12 10:45

培根鲷鱼卷

【培根鲷鱼卷】 hW&I X T1AKYu R.c
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[/font][/size][/b]补发一下,休假前的菜菜。
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vb U&T b 【培根鲷鱼卷】
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uR6hyOt(k 原料:]:g2|!\ @4VJ,io

D%rhD.xA2M@ O@ 鲷鱼一块(约200克)  培根5片  料酒1茶匙(5ml)  盐1/4茶匙(1克)  胡椒粉1/4茶匙(1克)
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W cg'P `t 做法:
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1)培根对半切开。鲷鱼洗净后用纸巾吸干水分,切成长4cm,宽2cm的段,放入碗中,用料酒,盐和胡椒粉腌制15分钟。
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2)将鱼块放在培根片的中央,左右折叠后,用牙签扎在折叠部分固定。p8j{.Ll1F
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3)烤盘中铺入锡纸,将做好的培根鱼卷码入盘中,烤箱设置为200度,烘烤12分钟即可。
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^2Bx!Lc4Y,X$vZ]-W 超级啰嗦:,X*v7AOf |!b
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**培根是西式咸肉。在这道菜中,培根本身的咸度可以衬托出鲷鱼的鲜味,因此不需要添加太多的调料进行调味。
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0WYW5e3R#W};o8e **鲷鱼一般在超市的冰柜中有售,没有刺,很适合小孩子和老人食用。
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j H4uS!N{8Z`#\(A 『分解ing.....』$sE'_Z8\.q/iU
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