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hansebin 2006-9-16 11:51

鲜溜鸡丁

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[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/200662414494592.jpg[/img]| Y:OV2K-E"w w
  [b]  原 料[/b]$q7tAW v3yKj
    鸡脯350克,黄瓜(粗皮)50克,泡辣椒5克,植物油60克,盐1.5克,料酒4毫升,胡椒粉0.5克,味精0.5克,葱片5克,姜片4克,蒜片4克,淀粉10克,糖5克,醋5毫升,蛋清30克。
$v7xC MF&T$A E k:p    [b] 制作过程[/b]*v%B3D%yw:c!S
    1、鸡脯肉切成2厘米见方的肉丁,加入盐、味精、料酒、淀粉、蛋清上浆。'G{)F~?CGk
    2、黄瓜(粗皮)切成鸡丁大小的菱形块。泡辣椒切同样的块。)Q @c:u? M{
    3、用盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、淀粉对成汁。]9[c"g$Kfw
    4、锅上火放入底油,下入鸡丁炒散至发白,放入葱、姜、蒜片、泡辣椒、黄瓜丁炒几下。
Ru3p6H+|     5、泼入芡汁,用大火,汁开时翻推几下,点香醋出锅即成。
o&up$o&zeg     [b]风味特点:[/b]白、绿、红三色相间,咸鲜嫩滑,微辣爽口。[/size]
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