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白果凉瓜

[size=2]白果凉瓜
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特点：味道咸鲜，黄绿相间。
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b%X 　　备料时间：5分钟1L-}5O Bu o0lk
　　烹调时间：5分钟:N)K8Q0Y1M"\5z
　　原料：苦瓜、白果。-XC1P"b|B`D
　　调料: 盐、味精、淀粉。qMuJX4@'P?.f
　　做法：A4IJ/lAm}
　　1.白果洗净，苦瓜洗净切丁。
o0hu[6@l){k 　　2.炒锅上火入油，放白果、苦瓜及调味料炒熟。\b t p)J;w!T.v{
　　3.最后用淀粉勾薄芡即可。`-wNt/m
　　厨师提示：白果一次食用不宜过多。[/size]