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yoya006 2009-4-1 12:20

山药薏米排骨汤

山药薏米排骨汤:
6E:io J#} [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009040110482577.jpg[/img]?7\T xqvmHc%kN
材料:
w6t,TQA C4i` 排骨350g、薏米100g、山药200g。9dl4M:?m"Q n5yh
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调料:
Ir+GWM!zG"@ 葱一段、姜一块、盐少许。g(s\bM NM ~
做法:
'U:Ylw)e 1、薏米冲洗干净,山药洗净,排骨剁块;
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Qc"T|o!?P 2、排骨放锅内焯一下,捞出洗净;
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3、薏米,排骨,葱姜,倒入足量开水,大火烧开,小火炖一个半小时;
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fff0d9p/Uf#}F 4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时,洒入少许盐即可。

iso9001 2009-4-1 16:54

这个应该是很补的吧?`&x'i3uP&Sc
用料也不是很多,但是时间比较长了

Vinci1452 2009-4-12 04:20

薏米是很有营养的东西,山药也是我的最爱,两样搭陪在一起很棒,回家试一试自己做.

只爱她一个 2009-4-13 17:30

这道菜及营养又好吃,而且原料也好找,谢了。
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