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查看完整版本: 美女厨房----江西生焖鸭[9P]

ls591101 2009-4-2 11:07

美女厨房----江西生焖鸭[9P]

[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090402/001372af5fed0b3e68d409.jpg[/img]
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%Ki[`p3l YI [font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) 
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A+v+xW9Yqcvx     材料:光鸭(半只,750克)、子姜(100克)、蒜(1头)、指天椒(6只)"H,W;ky1|%Eq1Y;@
  调料:油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(2汤匙)、生抽(2汤匙)、料酒(2汤匙)3J B_/H"}#Dp;Mf

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?Y8P1~5hf\!Z 1 光鸭去皮洗净,斩成块状;指天椒去蒂洗净,切成圈状。 }0Qjob m&pLMp9p\
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'NC-S;`A H QK*]S8Jb 2 子姜去皮洗净,斜切成薄片;蒜头剥皮成粒备用。$D1GV Y izg

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&[b4N!K5Y e,V SXn 3 烧开锅内的水,加入1汤匙料酒,放入鸭肉块汆烫1分钟,捞起沥干水待用。}3t d4G3xL*D!w

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4 烧热2汤匙油,加入2汤匙白糖炒至融化起泡,倒入鸭肉快炒至金黄色,盛入盘中待用。
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5 将炒锅洗净,加入1汤匙油烧热,先炒香蒜头、子姜和指天椒,再倒入鸭肉翻炒1分钟。 9]_UH[)Q!MSnv
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6 将鸭肉倒入汤锅内,注入4碗清水(以没过鸭肉为宜),加盖大火煮沸,改小火焖煮25分钟。 x/[GHE+[i
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7 加入1/3汤匙盐、2汤匙生抽和1汤匙料酒调味。
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8 开大火续煮5~6分钟,收至汤汁近干,即可起锅。
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厨神贴士
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8].g+Xg)O   1、此菜以水鸭、仔鸭入菜为最佳,水鸭的肉味清甜,仔鸭则肉嫩味鲜,如果买不到的话,可选用普通的鸭肉来入菜。$o\%msu!og
  2、水鸭和仔鸭的脂肪含量少,不用去除鸭皮,而普通鸭子的皮下脂肪较多,入菜前应先剥去鸭皮,以免成菜过于油腻难入口。
8OVpy*{;H:C   3、子姜即生姜的嫩芽,为夏季时令鲜蔬,其辣味较低,清香味浓,用来入菜具有提鲜增香的作用,用普通生姜的话,其辣味较重,容易抢味。
^x[6@.h(BP"c_6K   4、鸭肉的腥膻味较重,应先飞水爆炒以去除膻味,调味时还要加点料酒来辟腥。
I]~ b\5N su'j   5、给鸭肉炒糖色时,先炒到糖融化了,再放入鸭肉快炒至变色,此时火候不宜过大,否则糖浆会烧糊,使鸭肉带有苦味。.T:eA ms.n5N j
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laigogo 2009-4-2 11:36

看起来不错,这是美女做的吗?只看见美女在吃啊?不过更喜欢烤鸭!

chaofeiren 2009-4-2 21:04

看起来味道很好的,就是不知道是不是美女做的啊
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