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jiangcqsh 2009-4-14 19:10

百吃不厌金针菇肥牛煲

主要材料:金针菇、速冻肥牛卷、龙口粉丝
1lF'NrR'f:XfN   另一个主角:沙茶酱 W+mvp.pi~o4Lo.w
  还需要葱段、姜片、干辣椒、八角(吃蒜的铜子们也可以加两瓣蒜) 3R;y1D|U-Y'mvTW(_$`
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  先处理一下材料:
a h:I8y C   1、金针菇剪去根须,用清水浸泡洗净;
` ?&i)|xd]"D`   2、将金针菇入沸水快速烫一下捞出沥干; 5u*LJNMC6d)Mq
  3、肥牛片入沸水烫10秒左右迅速捞出,以去除血水; &n-c1xu7W+OQfd
  4、粉丝取合适的长度,用热水泡开泡软,沥干。 a?t `gZ_M"wc.[

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bHwk&H   DIY做法: [.sB\LhNC[
  1、锅内加少许油烧热; (|e)b$wka
  2、入葱段、姜片、干辣椒、八角爆香;
&j ?^0~^ x[a,R8K   3、加入3大勺沙茶酱、1大勺酱油、1小勺糖、少许盐和适量鸡精炒匀;
MD4|5MJ6NJ[4f[   4、加入适量高汤或水烧开; `JhuF.gf8B2~C/l^
  5、依次在汤内加入粉丝、金针菇和肥牛片;
E%f"KUIB   6、混合均匀后转入砂锅内;大火烧滚,至汤汁收紧即可。 0Y L2}yW
  好咯完成了,香气扑鼻哦,吃的时候可以撒一些香菜末,香味更浓。
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