查看完整版本: 芝麻苹果

芝麻苹果

芝麻苹果
dc9US3~ 至爱甜品
"c5P~d2Y X)Jd i-H2B9L8S 　　女人，应该经常吃些营养而可口的甜品滋润一下自己的身心，甜品满足的不止是食欲而是精神需要。无论是什么女人，面对至爱甜品，无不眼波流转顾盼神飞。甜品，对于女人来说，是一场不可救药的沉溺。
r9]1u!h8H/C 1[&L5@)oF1KY
   
a)dgl5dl(l#X1?Z&Q 　　k4H9lkVNJ
芝麻苹果Mb,A6k4L5M0Y0o#J
　　
b1r-J1Se'GN!u;| 准备时间：
%D#G#zd.h(kX1m 10分钟
;pR]L!x W\J 　　8N5@4n$J-k*v4dj
烹饪时间：
C;_z!Is#r [ 10分钟C
L&_P y/S"A\R+N
　　
!U d:Y_ S6M1~h 特色：
!oJJT|UBA 　　刚做好的芝麻苹果是金黄金黄的、热腾腾的一大盘。放到嘴里，外面甜而清脆，里面则是热而柔嫩，还带有芝麻的香，真是太好吃了。
8?5R5}!O&~q_:o 　　lB:?6U Nm-a:ZE
用料：
Q?.`C wBCJ9W4Y-Y t 1Jb6HDF5?)sg^a
　　苹果250g2b~gAi
　　芝麻20gW/e'd jw_xH&\*f
　　鸡蛋 1个z4fB,r"\`:JKd
　　面粉、泡打粉 适量'jW@)[(F ViVC&I c
　　糖 15gs.EM@0b}P
　　橄榄油 少许EL{ X$a
　　j)hAbR%q{Q"t
做法：
K_[jF0~S,W
j 　　1.将苹果洗净切开备用。[0hqx;q$b
　　2.将鸡蛋、糖、面粉和少许泡打粉成面糊备用。
V
O3ye@2x.A 　　3.将芝麻放入盘中，苹果裹上面液后在盘中裹上芝麻。;VK1a6~ kr-WS/G,O
　　4.油锅倒入适量橄榄油，烧热后，将苹果放入，煎到表面焦黄即可。
.]Er5?4ah.M)^t 　　
K.m1[|9^
g
d maluema：
pF~_z1q*]6v 　　大家高高兴兴一起吃饭，眼看桌上碟碟佳肴，自是吃得开怀，直叫肚子撑得不能再撑，就连饭后果也吃不下。其实在晚饭后吃点水果，不但可有助消化，最重要是含丰富纤维的生果能有助排泄畅通，减低在大鱼大肉后发生便秘的机会。

看介绍应该不错啊，呵呵，从小吃苹果吃到大，就是喜欢苹果，支持一个