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qs20088 2009-4-23 19:05

美极辣鲍菇[7P]

[size=4]杏鲍菇以菌肉肥厚、质地脆嫩、味道鲜美而闻名,它的口感极佳,久煮不烂,还带有淡淡的杏仁香,因此有凉拌、油炸、拌炒、红烧、清炖或熬汤等多种烹饪法。晏锋称,杏鲍菇不仅属百搭食材,而且具有吸味性,尤其用辣鲜露、蚝油和红椒拌炒成菜后,其鲜美之味绝对不逊于任何荤菜!8`.~d!m\M
  烹制材料(三人份)
7o_u1n(Cg_?8d+U   材料:杏鲍菇(500克)、红尖椒(2只)、西芹(2根)、蒜(3瓣)8f4Q0h k%uo
  调料:油(1碗)、辣鲜露(4汤匙)、 蚝油(1汤匙)-D3D~6fl

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    1 杏鲍菇洗净,斜切成片;西芹撕去老筋,洗净斜切成段。
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f+b v)YN     2 红椒切去底部,斜切成块;蒜头拍扁去衣。Z/o ~W i2F8E3gov [l)^
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v(z5r,G{}     3 烧热1碗油,放入杏鲍菇片,以中火炸至微黄色,捞起沥干油备用。gl/b OP9?_&Q!@5y
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    4 锅内留少许油烧热,炒香蒜粒,倒入红椒和西芹快炒15秒。0V4p P Ft5i7@3`
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yP+]q6xE     5 加入4汤匙辣鲜露、1汤匙蚝油调味。
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jK/} j*v)sxD     6 倒入炸好的杏鲍菇兜炒均匀,即可出锅。 @"{6^d3y
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厨神贴士
r0se2\O~ |pG   1、杏鲍菇有耐久煮、易吸味的特性,很适合先油炸再烧、炒成菜,尤其烧、炒的时间要久一点,尽量让杏鲍菇吸入汤汁的味道。
.[-AU!Uw1`;X9h8u   2、杏鲍菇切片时,其厚度不能超过0.5厘米,以免油炸时间过久,不容易炸匀炸透;杏鲍菇下油锅后,炸至其边缘呈微黄色便可。,|p6h J9f$[Y
  3、辣鲜露的水分较多,杏鲍菇下锅拌炒时,不宜加入清水,以免汤汁过多,冲淡成菜的味道。]5`e[ H J7A!G@,[
  4、辣鲜露的口感鲜香辛辣,如果买不到这种调料,也可以将辣椒油和酱油调匀用来调味。[/size]

wii2990525 2009-4-26 05:36

看样子好吃啊,口水都要流下来了,谢谢楼主的图片,真是开胃
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