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西葫芦烩番茄[10P]

[size=4][color=Indigo]原料：ye&F'| p7Q:I

#D-N2Z.y$QJ_tQN 西葫芦一个，番茄2个。t{ ZOYN
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做法：
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1、蒜切末，西葫芦去瓤切片，番茄切块。c5rxe;eU*`7n
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2、锅中加水，水开倒入西葫芦加盐焯一下水，然后装盘备用。
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u8fs*{9U]N 3、热锅倒入油，加入蒜末煸炒爆香 ，然后加入番茄翻炒（番茄一定要用熟透的，那样能炒出红油来）炒出来使这个样子滴。
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4、倒入西葫芦，，加入一点盐，少许白糖翻炒几下即可。
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酸甜口味的一道夏日素菜，希望你会喜欢。另外西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用，但烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。
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