基地色魔 2009-7-9 14:03
苹果炒蟹柳
菜系及功效：粤菜
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苹果炒蟹柳的制作材料：c-F/F3tj*x
主料： 青苹果2个,蟹柳条,红椒1只,葱1条,蒜头1粒,油2汤匙。 $Z+Ao3EvN h
辅料： /p-NH:K k#mcs Y8k
调料：盐1/2茶匙,胡椒粉少许。
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教您苹果炒蟹柳怎么做，如何做苹果炒蟹柳才好吃#{r%cu.P
1、苹果去皮除心，切丁，浸于淡盐水中备用；葱切段；蒜头去衣剁蓉；红椒去籽，斜切块；蟹柳切3厘米长。
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2、烧热油2汤匙，爆香蒜蓉，放下蟹柳炒熟，放入苹果、葱段迅速炒合，加入调味料即成。
lostyourself 2009-7-13 17:18
楼主说得好简单,不知道做出来好不好吃,谢谢分享!
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