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jy02197861 2009-7-23 21:39

牛腩菌菇锅仔

[b]牛腩菌菇锅仔[/b] A }1de uv)Ea
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811265607.jpg[/img])?O2c0Hf$p
[b]原料:[/b].i7l~d Y'e
牛腩350克、杏鲍菇1只、绣正菇150克、西芹20克、生姜1块、香葱5根、蒜1只、黄酒5ml、淡奶30ml、鸡粉1小匙、白糖2小匙、盐适量、芝麻香油少许。f iR igy
[b]做法:[/b] XT\ b1G`
1、新鲜牛腩冲洗干净,切小块放入砂锅内,加冷水没过牛腩,煮出浮沫后再洗净;
l M#c2DJh0Q 2、锅内加姜片、香葱和适量温水,烧开后倒入黄酒,转小火焖煮1个半小时左右;@-k'{5|-A
3、杏鲍菇、绣正菇清洗,杏鲍菇切小块,淖水后沥干;
8@ lC6\_ y)asH8~ } [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811274899.jpg[/img]2\UF'O/v

y6wf`B4`1j 4、热油锅下姜片、葱段和蒜片爆香,倒入菌菇翻炒;Yi'wk.h+NH}
5、加入煮好的牛腩同炒片刻,倒入煮牛腩汤,调入盐、白糖调味,小火15分钟;
!G&bO0e1D.mm#D-[ 6、加入西芹段,煮5分钟,最后倒入淡奶,加鸡粉,淋香油起锅。vJPE+La
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811280082.jpg[/img]!Oq0jr`0m+Pa+}
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[b]Tips:[/b]
+_/i9]6H&kr0V(E 1、淖过水的牛腩重新上锅要加温水,防止牛肉紧缩。
fwa ce'D9F5N+[ 2、菌菇爆炒后再与牛肉同煮,汤色很容易煮成奶白色。
"[ {Sed3YX 3、淡奶能增加汤的色泽,不加也可。
9M,dCt)B\ m b/fK m [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811271720.jpg[/img]

dangminxiang 2009-7-23 21:52

看起来很美味哦,不过我不喜欢吃牛腩啊,还是牛肉好点

crossangel 2009-7-26 10:01

一看就是粤菜的感觉,很清淡,应该很鲜美吧
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