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绿光在哪里 2009-10-2 20:02

双节快乐!——牙签羊肉

[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011452486.jpg[/img]
~ G rhU^Z4\
9eKF%\@Xa [b]原料:[/b] ez4~H~U)k
羊肉300g。
0[+d)@fd9[ [b]腌料:[/b]_y;?X"`J
葱、姜、料酒、油、盐适量。x+X;un&F
[b]调料:[/b]F8Y!l;z u U^
孜然粉一小勺、辣椒粉一小勺、熟芝麻一大勺。
%v ^:}N%g&tYd
}^oXV)q#m(lw|
zS1Th#sd [b]做法:[/b]
,i#BT AkZR:i 1、羊肉切大片,用腌料拌匀腌制至少一小时(腌料的多少取决与自己的口味);)Qi oT4e s
2、孜然粉,辣椒粉拌匀;.dB3Y(lf#J2U q8v(R
3、牙签提前用滚水泡至少半小时;
+h @9Fp9{w,@#G 4、腌好的羊肉穿在牙签上;/Oje![$vd.G&p
5、锅内烧热油,7成热左右倒入羊肉炸变色,捞出烧热油倒入羊肉继续炸至表面金黄捞出;1J1V$G ahYJ'I
6、锅内留一点点底油,倒入辣椒孜然粉炒匀,倒入羊肉炒匀关火,撒入芝麻拌匀即可!
6@!d&v\n8T'cm \ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011454145.jpg[/img]8{H(|'o j:X
4l!N(s ~iP0tOJP:\
[b] 小啰嗦:[/b]
!c,i;P7wjI L G 1、羊肉炒着吃或者做馅,做羊肉串,牙签羊肉我都喜欢买羊排上面剔下来的肉,很嫩;
.]bAh?%] @7j;Y 2、牙签要用质量好的,用前一定要用沸水泡,消毒,还能保持水份以免炸糊;
e Oo\A y z+e9k 3、辣椒粉,孜然粉也随意,我家不喜欢太辣的口味,所以放的不是很多,可以加量哟!
$U3UW5?~3sp-aC,q y#`*{,^uz*e \"?
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011455560.jpg[/img]

gorillazh 2009-10-2 20:05

牙签牛肉到时吃过的,很不错辣辣的,这个羊肉不知道怎么样,会不会有羊肉的臊味在
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