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查看完整版本: 我喜欢的快手菜-番茄滑蛋牛肉饭[7P]

唐尸三摆手 2009-10-8 13:45

我喜欢的快手菜-番茄滑蛋牛肉饭[7P]

[color=RoyalBlue][size=3][align=center]需要的材料:
Y'HE"{h z^b t 6?5b6V[].Y
米饭......1碗
:C U,c)U%U+WD r&O:`w
'^4WS I/^ B6GT r!k s 番茄......2个\Z Q*ML m:R
8l-|%a|3bq
牛里脊肉......100克
E{ i!I!Wv g&@9[A _L~;p[
鸡蛋......1个uRDz&G7sX$S?
)Hj3K5dmxy/`@$~
葱......小半根
*xB9B/dM4yG5o"@ t'qK-CH2v} yc
姜片......3-4片^^(ZPD

d `NMc4[+?,E 盐......1-4小匙.L Kv%V,_vf
)`z-{8lTe
料酒......2小匙(分两次放,一次1小匙)p|e'^K9D.y0x

8L Z N8[q,?$k 淀粉......1/4小匙
J4| y[X $j1{5Tlme%dU.YF{5SV
色拉油......1大匙
wC\~,N,O9j o&v F s"k:}9R"p9r
清水......半杯
+E)wQ-I3kS7c,] 2n.}(eA2w
酱油......1小匙8H&\Qz"pA |
Rk gqiKa`aX8O
白糖......1/4小匙
3Bz"\8hE%I/Np+_ $R'C |%z |
水淀粉......适量Y&^MR8v

Lo}G7QA 香油......适量yJhK;z"e&x1|1F

M2qEHI'l 1小匙约5毫升,1大匙约15毫升,1杯约250毫升 dSW.u7gP ]mw

3i(s^y u'xC,{ [IMG]http://i38.tinypic.com/34e4v1k.jpg[/IMG].R2~.S E~

u s0T%D^2J"H [IMG]http://i34.tinypic.com/v4ysyt.jpg[/IMG]"N5yQJw ^q9u K9u

7Pn-O9b*f^,}2P [IMG]http://i37.tinypic.com/2rd7vw2.jpg[/IMG]/| r,f6fa6Rq
%u$lJ8j.y I8R$w?5D
[IMG]http://i33.tinypic.com/25khh89.jpg[/IMG]
(Jq2a H8IZwyE%eNN NP _ Qo5A
收工
|6Z[*JIv [IMG]http://i33.tinypic.com/nb566u.jpg[/IMG]m"AH e$~$I%g"[T2Q-e

|v6b6\&Io [IMG]http://i35.tinypic.com/34h779w.jpg[/IMG]
$OXBf Nm,V \` )L!xgTn0\ B.O1gr Z
[IMG]http://i37.tinypic.com/2q8u8lu.jpg[/IMG]F3~,s!]o|z
O*m XHuTl
[/align][/size][/color]

bfe1982 2009-10-8 15:59

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jxjakke 2009-10-8 16:32

看楼主做出来的番茄滑蛋牛肉饭,真的像外面卖的盖浇饭啊!

柱擎天 2009-10-8 18:08

从来都是在饭店吃的这道菜,这把这这里看到了,准备回去试一下,感谢楼主发帖,红心送上!

robinbin 2009-10-8 18:09

看图片楼主的蛋炒的不够滑了,到差不多起锅的时候再下蛋会比较好一点
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