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查看完整版本: 冬笋干烧肉

名刀居士 2009-11-9 19:22

冬笋干烧肉

菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  g4_mS]5u }m-xUb
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冬笋干烧肉的制作材料:  
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主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  v`;?8`4l'Qd;I$H j/E
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调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  ([ \f6e%v,u-M7J

:P?.A;[B)K#B 冬笋干烧肉的特色:  HY)?!l#Y)PPA

(@'JSZP 此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  9K5k!D:e]!N

$| C#lGi'IP n 冬笋干烧肉的做法:  
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x~n+d e Y*p\#m 1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  
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&p-F)V n u%U G VC 2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  -xS|a6{G(ZUR QP
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3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  8lcw3_ oys

#OqyUx,HF 4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  Qj:@'e@b)s6Rn

#`&HI uU~&WQQ 5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  
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yF3R-NR1Q\CUe 6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  n}3m`$H6w0I
冬笋干烧肉的制作材料:  
X3t8iL(^)C8[ 主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
nATx Uu 调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  
%o@ k}.y;K 冬笋干烧肉的特色:   s,H7[3A_
此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  S%T#d#JfemwG
冬笋干烧肉的做法:  B2K_O5{/\
1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  
}hT&m1L7w Rc 2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  ;{ M.X#])FO N8I1y(L
3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  l[xU{ Nl7M
4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  
tNX&|]^ w$S'] 5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  I5}?iw EiH L`
6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。

名刀居士 2009-11-9 19:23

怎么发图片呀?谁能告诉我呢?很多图片格式这都不支持

langdaogui 2009-11-9 19:33

怎么没图啊,都看不到呢?不过感觉应该是好吃的,以后做给我妈吃。
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