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matianchi123 2009-12-11 20:49

独自就餐的“四不原则”你知道吗？

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freecaval 2009-12-11 21:04

说的很好
吃饭其实是个该认真的事情
可现如今生活节奏、工作压力都不得不导致浮躁情绪
能挤的就是吃饭睡觉

cjhhhs 2009-12-11 21:43

你说的这几种现象我都有,己后一定改掉这些坏现象

newmoroc 2009-12-11 21:47

有道理的，碗大了就会吃的多，胃扩张了，就容易感到饿，拼命吃，就会越来越胖。

liming190125 2009-12-12 09:23

楼主说的深有体会，经常一个人进餐，不仅吃什么都没有胃口，而且还容易在就餐时间不规律，造成时间混乱，长此以往很容易得肠胃方面的疾病。

乌班图 2009-12-12 10:38

经常一个人吃，也没办法了，将就将就~不过一个男人一个人到饭馆吃还是可以的，但是女人就不行了~一个女人，多没面子啊，要男人没男人，要女友没女友

莹火虫 2009-12-12 10:40

以前不知道这些，听君一席话，收获很多。有同感

10086aa 2009-12-13 11:30

这个还确实从来没有这样注意过～一直养成的习惯，边吃东西边上网

wangruittx 2009-12-13 11:43

第三条我就不适用了，因为我是瘦人想要变胖.

徐阁老 2009-12-13 13:09

也没这么邪乎了。外国媒体最喜以小见大，赚取关注。
不过有一点说得很对，就是避免过量饮食。但这也是众所周知的事实，并非此媒体所独创。
其实说白了，这些所谓的原则戒条全是扯谈，毕竟饮食自如才是王道。

shenjuekg 2009-12-17 18:20