bachelor 2006-10-27 17:40
双吃小南瓜 【芝士鸡米南瓜盅+南瓜凯撒沙拉】
材料:鸡脯肉半块、清酒、葱、椒盐、鸡精、鸡蛋、芝士、马铃薯粉
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南瓜挖去籽和瓤,削皮。+I{H-Y%C'?
鸡脯肉切碎为米粒大小,加入鸡蛋,马铃薯粉和鸡精、椒盐、葱花搅拌均匀。z;hEB
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撒上芝士后填入南瓜中。(家里没有匹萨饼芝士了,只好用沙拉芝士粉代替)
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[url=http://album.sina.com.cn/pic/5787c83402000avf][img]http://album.sina.com.cn/pic/5787c83402000avf[/img][/url]
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上锅用小火慢蒸大约20分钟左右的样子就OK了~~~i$c~8LLz
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拍照的话还是装饰一下比较好~~不然颜色太单调了EAr b q/}U'u&hR+Qq
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忍不住口水了~~~c ALd#xDO/U
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别急~~~还有一道菜没有完成呢,现在可不能开吃哦~~把鸡米换小碗盛出来,用勺子把南瓜压碎,装盘,淋上凯撒沙拉酱~~~ KryEL9L:N&pi
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哈哈怎么样,色香味俱全的沙拉这么快就完成了~~~5LoR&\6K%R#_
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我也是偶然发现,南瓜和凯撒沙拉酱是超级绝配~~~0t
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