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海鲜粉调味 菠菜鸭血汤

[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-10/24/xin_1510032411239211898822.jpg[/img]0RB6ohuDF9}
做法： b#S7j\6|
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　　1、沙锅放油烧热，下姜片、葱段爆香后里放水烧开； *OO `8I W2r;?X5OS

r]0`Q%G(aC 　　2、海燕鱼处理干净后放入沙锅中煮15分钟，捞去姜片和葱段；
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7L)i1SX:nZg7f 　　3、鸭血洗净切片，入锅中煮熟，撇去浮沫；  3nV
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　　4、最后放盐、海鲜粉调味，加入菠菜段、枸杞子再煮两三分钟即可。 t6Z_ I!d3ra,w
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-10/24/xin_161003241123328525823.jpg[/img]