查看完整版本: [原创]苹果烤鸡胸[7P+验证1P]

[原创]苹果烤鸡胸[7P+验证1P]

[color=Blue][size=4][color=Purple]听说苹果焰烤全鸡是圣诞流行菜，我又神经质地在炎炎八月弄出一个山寨版的苹果丁烤鸡胸，吃起来口味清淡，估计是盐下得不够。sX'YN4pd]i
[/color]S
h]M4o W
原料：
!pY|/L3[)\@V 鸡胸肉300克，苹果半颗，淀粉，盐，胡椒粉，肉桂粉，百里香G&LR;aS:?j0F,c2D
bA5~IN7@p a@d
做法：F7t!P;`d
1.鸡胸肉切丁，放淀粉，盐和香料腌20分钟
)a(R+?u/~5i4c` [img]http://photoload.ru/data/8f/9f/2e/8f9f2e0abeda68b5d8d864b53f26c638.jpg[/img]
P+J.],a2wF_Lf -o.r%h.Yde6K
J
2.苹果切丁
8]C!c:O-\9`x)a [img]http://photoload.ru/data/bf/71/35/bf7135954dd76b3d4bcc06f3353353f4.jpg[/img]
(UE1qh o v Z r${1E )s)Z.A9S A _6D#r)y
3.将苹果拌入腌好的鸡肉里，拌匀
6n:R(`9p@_Nm;? [img]http://photoload.ru/data/c5/5a/0a/c55a0a640f06480ebadc2d506e167057.jpg[/img]
8@ W.M%nQAc'N
e/WId0C;?#t)o+J!Y&O 4.用锡纸包紧，入烤箱200度烤半小时6X xZ#p3\9b[c
[img]http://photoload.ru/data/e7/9d/d4/e79dd48cf174d63fc0608bc39751653a.jpg[/img]
L8Wle1DN W!T @
I5ITH4e'o%q
[img]http://photoload.ru/data/48/c5/0f/48c50f40e114343984dc6ae1cf68c1df.jpg[/img]
Pnw`0z^&T

+A4sZ*gct 5.完成。因为包了锡纸，鸡胸肉比较嫩。qF[rB$sRj
[img]http://photoload.ru/data/6c/0b/63/6c0b63771a594fa3ccf4d5c6fdd15547.jpg[/img]%alFP!]C&sE
K

-Pl5])v-m/~(H 6.我懒得装盘，直接拿勺舀着吃了
W1R {It4m |V#B [img]http://photoload.ru/data/08/0e/8d/080e8d277fd35c6b839e062d62aced59.jpg[/img]
0u bC)|'b9hMA&B
C
*|a?n{g3gS| 7.验证
6Z+R T s/~ p [img]http://p1.pikeo.com/images/server58/thumb/3MQMAO09ENZBHIS09IHV9R18UR28PC08/500x400.jpg?seed=0[/img]
w3o#AcF
4S"S"E,Mvfk [size=5][color=Red]红心啊红心[/color][/size]9`l]7U+OS

9puDwM-i2Fj [/size][/color]%kN?-n7C9StI'^8Gc

Y PfX ^R'hD r [[i] 本帖最后由 ksmk 于 2010-8-15 03:02 编辑 [/i]]

不错的创意，楼主的想法真好，简单实用，谢谢楼主的介绍。

截图不太好，效果欠佳，所以影响了整理的美观和食欲

不错啊，样子都很好看，好想吃上一顿 :excellence :excellence

原来这么简单啊，原材料也好找。一定要试一试了。谢谢楼主！

这样视觉上不太好看  不过味道应该很清爽  没实际吃过 有时间试试看

我觉得鸡胸肉用来凉拌的好吃
fF-|6{'g;j 呵呵~~ 楼主这菜色很有创意哦~
7tf
^@/r%n)C{ 我也学下做~

烤鸡胸我最爱啊 不过 和水果一起还没过  不知道味道怎么样

原来这么简单啊，原材料也好找。一定要试一试了。谢谢楼主！

看着都好好吃哦。。。。不知道哪有卖的。。。。

原材料很好找，制作过程也不复杂，就是不知道好吃么:excellence

不错不错,简单而且好做!就是卖相感觉一般.

口水横飞 让人欲罢不能的  口水横飞 让人欲罢不能的  口水横飞 让人欲罢不能的

看起来还蛮简单的，不过这个卖相不怎么好。而且加苹果不是会酸么？

口水横飞 让人欲罢不能的  口水横飞 让人欲罢不能的  口水横飞 让人欲罢不能的

又见KSMK兄，感谢带了这么多美食，烤鸡用苹果陪，肥而不腻啊

楼主的菜创意很不错哦！就是不知道苹果配鸡肉口感如何，可以尝试尝试

有点郁闷，我家没烤箱，也没听说过苹果焰烤全鸡

听起来像是做派一样。可真是懒人的必备。简单又好吃。

很简单实用的做法，可惜没有烤箱。不过还是要放点调料才好吃吧