banpin111 2010-8-28 23:32
清燉甲魚湯[12P]
[color=blue][size=4]一斤半重的野生甲鱼一只 4~ZpR-}*DjR
买时请注意区别家养与野生甲鱼-a9MFPq
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野生的:背部龟克上颜色是黄黄的z9V+o)e1Fw ff'p
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家养的龟壳背部全是乌黑的Y }|3r/q)Z
翻过来再看看野生的肚子上有血丝、还能见到有与泥土接触过的痕迹。
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将甲鱼肚肚从这里破开
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掏去一切内脏,并撕掉这些黄色的油油 pU}7q_,r
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还得准备一些猪的尾椎骨与甲鱼一块清炖。目的是:味道更鲜美,老年病人吃尾椎骨比排骨+e7I*y)V2VuY(s
更好。L8k}8\$vX$gxF YH
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待甲鱼彻底洗净后放入已经开了的水锅里,焯一下。
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此汤切勿倒了,营养价值高啊!还有骨头在里边待煮呢! -a7Z6Alof
将已经焯过一会儿的甲鱼取出。然后,将甲鱼背部的那层膜轻轻撕去—— 4N$~R8}(q5iW
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这可是个细心活,慢慢地撕哈—5X ~tg,Y$o%J
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最后,全部撕干净啦。
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接着,将甲鱼切块,与尾椎骨大小相近
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此刻将备好的白参几克、红枣数枚、生姜一块洗净,与甲鱼同时放入盛有猪尾椎骨的高压锅
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里(我最喜欢用高压锅,时间短、汤又不会蒸发不用老加冷水哈)2F^7WNA
有西洋参最好,我没来得及准备,就先用白参吧
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待高压锅水响后继续用弱火再煲半个钟,一碗清炖、不腻、滋补的甲鱼汤就呈现在俺的眼