javawangwpf 2010-10-6 18:47
薄荷烤春鸡
薄荷又叫蕃荷菜,可做药用亦可做食用。薄荷是散风解热药,它所含的薄荷油,是药用的有效成分,常用于防治伤风感冒咽喉疼痛等症状。]'tMm-t-^Z
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[b]准备时间:[/b]12分钟
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[b]制作时间:[/b]20分钟@ yad#hj
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[b]原料采买:[/b]薄荷和香茅在大型的菜场都可以买到。鸡腿选择肥瘦适中的最好。
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[b]食材:[/b]鸡腿1只。
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[b]调料:[/b]大料1个,香茅1棵,盐2茶匙,花椒数粒,薄荷叶数片。+}7_/jOo
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[b]做法:[/b]:Z5bQx9B*gAV]
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1. 鸡腿肉去骨,加一点油,用调料腌制10分钟。6q[g"\9O+kI+l0~
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2. 将1在烤箱中烤熟即可。 'f)D t;}sV3?