zhang5yi 2011-1-2 15:26
只做鸡--私房辣子鸡[6P]
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私房辣子鸡 咸鲜爽辣,改良版非油炸。 S[$req;@
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食材明细
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原料:^&z8l1Er(m2N?
鸡肉(建议鸡腿或者鸡翅)
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配料:;^
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香菇/az3Q;_2i`p[
胡萝卜
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青椒
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红椒
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灯笼椒
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泡椒E,\(l;`3P
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姜片g`Oq9o
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调料:ZQ9e{J:Fd(t-m
盐
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十三香
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味精
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料酒
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蒸鱼豉油wX8dhN6NC
糖
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鸡肉切块焯水。
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青红椒切片,红辣椒斜切段,香菇切块,胡萝卜切片。
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[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012161600306.JPG[/img]i _(st2W(iQ
锅中放油煸炒肉,多煸炒一会,水分都煸炒出去,皮肉发黄了,这样省去油炸的步骤,放入干灯笼椒,泡椒,姜片,炒出香味。
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放糖,十三香,料酒,蒸鱼豉油,炒均匀焖五分钟到十分钟分钟,要料酒和蒸鱼豉油有点干。焖全靠料酒和蒸鱼豉油,那样的肉特别香。
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[img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201012/m_201012161602033.JPG[/img]