wvv 2012-1-20 02:12
麻婆豆腐鱼[11P]
[size=5]原料:龙利鱼 嫩豆腐 京葱 姜
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调料:郫县豆瓣酱 盐 花雕酒 淀粉 糖 [/size]qx&C#jf
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事先准备:
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1. 鱼切块,加入适量盐、花雕酒、淀粉抓匀后腌制一会儿。 wD CEXy
2. 豆腐切块;葱白切片;姜切末;郫县豆瓣酱剁碎。
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制作过程:
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1. 锅内热油,加入鱼块煎炒至变色后盛出(VDs{'b+q
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2. 锅内加入一点点油,加入郫县豆瓣酱和姜末炒香。.E0Q8s!b4Wc+A
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3. 加入葱白继续翻炒一会儿~&_(fFc?{%~
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4. 加入适量水煮开。
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5. 加入豆腐,炖煮一会儿。e/O}:G7{etD
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6. 加入鱼块,继续炖煮一会儿。
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7. 加入少许盐h}s}JViC
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8. 加入少许糖,轻轻晃动锅子,煮匀即可。%P(cH3SW7M2R.N
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[size=4]啰嗦几句: ;N(dB#Jme2Kkj4W
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用哪种鱼片均可,只是建议使用鱼刺较少的品种,这样吃起来很方便。
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豆腐易碎,入锅以后不要翻动,轻轻晃动锅子即可;但是家庭烹饪较难保证豆腐的完整性,所以只要尽量保持完整即可,不必用饭店的标准来衡量。