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左箭头B 2012-8-29 21:10

苦瓜排骨汤[6P]

烹制方法　材料：苦瓜（2根）、猪肋排（500g）、大蒜（5瓣）、姜（3片）调料：盐（5g）'qg-U(w6}dH
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1　排骨洗净，剁成小块；苦瓜洗净，从中间对半剖开，挖去瓜籽，再切成4cm大小的菱形块。
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2　砂锅中放入适量清水（约2500ml）、整粒大蒜、姜片和猪肋排小段，大火烧沸。
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3　接着将苦瓜菱形块放入锅中，待再次烧沸后转小火慢慢煲煮约2小时。d foR!XJ0s W!E~ y.u

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4　捞去浮沫，使汤色保持澄净。}0B7yKyY-P;l
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5　最后调入盐即可。

rdx 2012-8-29 22:29

有1个技巧：苦瓜先用开水过30秒-1分钟，然后再跟排骨一起煲，这样出来的汤没有苦味，饭店的苦瓜汤都是这样做的

bmy1984516 2012-8-29 22:31

我喜欢吃苦瓜，全家就我一人吃这玩意，其他人看都不看，这口汤我得试着做做

tpok 2012-8-29 23:34

其实最好的汤往往是用最简单的材料做出来的

yumex_2010 2012-8-30 10:30

好好学习了，感谢楼主分享。:teeth

怀念之心 2012-8-30 12:18

苦瓜这个东西虽然是好的，但是比较难吃，炒起来多很苦的，我看图片里煮的，苦瓜多顿的太熟了，开起来就不怎么好吃。

xingwei59 2012-8-30 21:37

我靠，一锅排骨汤就这样因为变成了苦味，我觉得不一定好吃。

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