jeff1012 2012-9-4 13:40
糖醋立鱼[4P]
材料: 1LB重立鱼一条,葱姜蒜。胡萝卜。糖,盐,芡粉,胡椒粉,香醋,酱油,香油。]3KQK2m
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制作方法:
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1. 鱼买的时候让他们去鳞去内脏。回来洗干净,用刀在鱼身两侧各剌几刀。
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2. 把胡椒粉,盐和芡粉用水勾兑在一起,成黏糊状。把鱼用这个汁水铺满。j@2h5X)f
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3. 在把裹满芡汁的鱼沾一些干芡粉。然后放进平底锅里煎,炸也可以!)seI,x7p0LX.hr
4. 煎至两面金黄~哈哈"xnX7a*Ro
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与此同时,用另外一个锅。
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1. 放少许油。葱姜蒜爆香。g4uoc8dg|.c
2. 放糖,醋,酱油,几滴香油,胡萝卜丝。炒热一下。(糖和醋的比例为1:3)i^0krF]
3.炒个两分钟,勾芡。使汁水呈黏稠状!
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4. 浇在煎好的的鱼身上。1J4a-x9Wr%N5p^
5. 少许葱花。(家里没有香菜了。)上桌!很好吃啊!
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woshiluoji 2012-9-4 18:39
看着味道不错,这种做法不知道换别的鱼类应该一样吧?
zhanganshun 2012-9-4 18:59
弱弱的问一下立鱼是什么鱼啊 扁的话是不是我们常说的镜鱼呢
ccna0303 2012-10-18 10:50
不错,我喜欢糖醋的,学习中,回家试试。感谢楼主的奉献