vipandy 2012-9-8 23:02
[原创]-- 果仁菠菜 [5P+2P验证]
[b][size=4][color=DarkGreen]标题：[原创]-- 果仁菠菜 [5P+2P验证];{#K.b L+p
名称：果仁菠菜3o1X6YH+lc1d-G
口味：鲜咸
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主料：菠菜、花生)a%@C#i@2jO#d C!E
辅料：蒜 t d(C+Z.y `:HI/a`#C
做法： l*m o1i&fr
1、 将所需材料准备好，如图所示：
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2、 将水烧开，如图所示：0u ? e
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3、 将切好的菠菜，放入水中煮一分钟，捞出用凉水过水，如图所示：
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4、 锅中倒入油适当，温油下锅，将花生米放入油中，待花生米颜色变深后捞出，如图所示：
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5、 将炸好的花生米和菠菜放入一起，放入适量的盐，味精，香油，陈醋，搅拌均匀后即可食用，如图所示：
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个人点评以及注意事项：Q @{*M E
菠菜放入水里后短时间即可捞出，一定用凉水过水，花生米晾凉后再与菠菜一起搅拌，花生米可以换成核桃仁，杏仁等，做法几乎相同，还有个人做的都是一些容易学，简单的菜，没什么技术含量，还请多多指教，多多红心支持！[/color][/size][/b]
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jimmyasdf 2012-9-9 08:26
用腰果代替估计效果也不错 想想该是清新爽口 香味四溢
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