公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 清真特色菜――鸡里蹦

zxgwzj 2007-4-16 13:34

清真特色菜――鸡里蹦

[img]http://image2.sina.com.cn/book/zhen/smtp/b7.jpg[/img]
HGY!J#?U7q  主料:鸡胸肉、虾仁、鸡蛋
g&I*K"_y~'_:O@$`9x :Dz ?p rCsft ` |
  辅料:淀粉、盐、鸡精
$zz"P5k C Z DZ*jL"]:k2V#n+f
  制作方法:1z FSI0]7V&yY8h
.hj g:G'c,M
  1、 鸡胸肉切成小丁,加入少量水、盐、淀粉和鸡蛋清,搅拌均匀; j+n!r'c0Z{{

#\8Sa_ pw._   2、 锅中放油,油七成热时分别把虾仁、鸡丁放入锅中,过一下油后捞出控油;
$VbI)pk,E[4@F i 2r1xO ^9c,I5U)E
  3、 锅中留少许油,把虾仁和鸡丁放回锅中,加入淀粉、盐、鸡精炒熟即可。 G"m)b\W
#b gl&R-`
  制作要诀:5b ] Qb xJ
4p4m_s z
  1、鸡丁中一定要加入少量水,炒出来才会更鲜嫩;l;|j3S#^
H+Z eNs1NU)H?
  2、炒菜时鸡肉变白即可出锅。

荷丹阿哥 2007-4-17 14:38

菜中那些蔬菜是什么,怎么用,楼主应该说清楚。

dyt1977 2007-4-18 16:26

再多一些图片就好了。看上去还可以把。
页: [1]
查看完整版本: 清真特色菜――鸡里蹦