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lala860 2014-1-15 09:30

说得太玄乎。其实越担心早泄，越容易早泄，就是心情紧张，习惯了就会好的!

ilucky 2014-1-15 10:15

加强体育锻炼才是王道。
注意饮食和充足睡眠。

yedu0303 2014-1-15 12:56

想走捷径或迷信偏方的朋友注点意，这些方法肯定伤身体！常运动才是王道啊！

osenan 2014-1-15 13:09

现代人的生活节奏加快，什么都是强调速度，但不是所有的速度都会达到满意的程度，像ML就应该放松愉悦的心情之下，讲究技巧和配合再加上体位来实现的，楼主提供的方法提高了SJ的阈值，不愧是好的方法，:excellence

qq1376405444 2014-1-16 01:41

这方法很长时间就有了，不过没试过，有试过的吗，管不管用

ht6625525 2014-1-16 10:59

好是好
就是训练起来麻烦啊
每天哪里有那么多的时间练这个啊

sugizolin 2014-1-16 11:25

谢谢分享，有哪位有照着练？可以分享成果吗？

hh303348 2014-1-16 18:05

这个人是谁？以前没有听说过啊。02年的时候以前在网上专门卖阿拉伯的射精控制的一个教程，也是差不多的。

aefefaw 2014-1-16 18:16

最好的办法是多锻炼，深蹲，跑步，仰卧起坐，多锻炼自然JJ超耐久。

991111 2014-1-16 18:25

总觉得实际生活中的性爱锻炼很重要，但关键还是把身体练强壮才是道理。不过还是谢谢楼主。

lloyd2043 2014-1-16 18:31

个人认为其实锻炼身体比什么都强，加油加油

天下六傻 2014-1-16 19:38

我觉得这么多做下来会不会太大费周章了，饮食平衡和做爱前奏才比较重要吧，当然方法因人而异嘛:sleep

兔子2014 2014-1-16 20:48

这些东西只是辅助作用，要想真的延时，一个是锻炼，一个是吃好的，锻炼两种，大家都懂的吧。

gongsb 2014-1-17 10:24

同感，这些方法肯定伤身体！常运动才是王道啊！

zshowlee1985 2014-1-17 12:40

真心两千多块？那可是要慢慢研究一下拉，可以提高性福度就好了:excellence

winder9090 2014-1-17 15:43

有人试过楼主推荐的方法管用吗？感觉什么方法也不如自己多运动的强。

CARHOONS 2014-1-17 15:49

这个鬼畜视频的原版，能量级别真心高，我看了一会儿就看不下去了，还是前面那段好。

《缘来是你》 2014-1-17 15:52

什么也不说了，感谢！感谢！感谢！

闪电力量 2014-1-17 16:36

这些方法可以作为参考，但还是要因人而议。自身锻炼好体质，才是硬道理。

604906701 2014-1-17 17:51

看起来似乎是一套系统的训练。。。不知道跟PC肌训练什么的比怎么样

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