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五彩蔬菜色拉

材料：
xh^3b_2@4F1d8g ? 　　洋花菜　　1/2棵 :\Ih HO8`-i
　　芦笋　　　4根 K&G.zO'eV
　　玉米笋　　4根
(b(S Z_-u,Zc*B 　　彩椒　　　1/2个 k1Q$Z7mm7vC$|4XB
　　毛豆　　　150g
:qt}%bIcL8}5OJ;H O 　　黄瓜　　　1根
z,OS.e QB@NV 　　小番茄　　8个 g_:tu$HZ
　　紫色洋葱　1/2个
1j7`|~(^:\!~#} 　　松子　　　20g C
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　调料：　 d"U"V2QGM4N'?%d+im
　　柠檬汁　　2大匙 C!W1jn9Q p!a_6a
　　色拉油　　4大匙
l+Zv"f0\ 　　盐　　　　少许 i0WR$Q#n-g6r[
　　胡椒粉　　少许
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做法：
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1）花菜分成小枝，芦笋去老皮切成4段，，彩椒切成1cm的条，玉米笋切两半 0Re;[$Q|*d]`3h.m0B

)I:QuA!G8Z 2）锅中放水，加入约5%的盐，煮开后分别放入1）的材料抄水
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fk7sHU 3）毛豆煮熟，剥去皮成毛豆仁
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,ZZHS$eR,v:^ 4）黄瓜切滚刀块，番茄切两半，洋葱切薄片 G6^
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lV6{Q*h1G kQ7AU 5）松子炒出香味 8Sqz"w#}W

3\6MSlN}aJ6m2h 6）将调料混匀制成色拉沙司
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7）盘中放上所有材料，浇上6）的沙司即可
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