william1919 2014-3-9 21:32
鲜虾天妇罗[5P]
[img]http://www.chinacaipu.com/d/file/menu/ribenliaoli/2013-11-13/c7646f312bdbc97d707883775c94ebe2.jpg[/img]
在众多肉里,虾是比较容易做出效果、摆出花样的。随便弄弄,味道也不会太差。不论是白灼还是爆炒或是油炸,虾菜都能应付各种场面,也是用来宴客的首选菜。
在众多肉里,虾还是很多女性朋友最钟爱的美味之一,它不仅低脂而且虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,是最合适不过的减肥佳品了。不仅有营养所需的高蛋白,还有紧实弹压的虾肉。
原料:鲜虾6只,天妇罗粉100克,冷水80ml,盐1g。
做法:
[img]http://www.chinacaipu.com/d/file/menu/ribenliaoli/2013-11-13/718516d3adc9b562e682724dc6dff3de.jpg[/img]
1、准备好所需原料。
2、天妇罗粉按照使用说明添加水量,100克粉+80ml水。加盐调味后,静置15分钟,让面糊慢慢饧发片刻。
[img]http://www.chinacaipu.com/d/file/menu/ribenliaoli/2013-11-13/ba4dc9c6425d02b81444ad5573a41ca6.jpg[/img]
3、鲜虾去头、去虾腺、去虾壳、留虾尾。想让虾如图直直的效果,只需要在虾身划几刀,就直了。
4、在虾身上用刷子薄薄的挂一层面粉,就容易挂浆了。
[img]http://www.chinacaipu.com/d/file/menu/ribenliaoli/2013-11-13/982e18138402d6341d0fde23634a67fb.jpg[/img]
5、揪住虾尾,在面糊碗中,裹一层面糊。
6、小锅内倒油,油温烧热170度-180度为佳,放入挂了糊的虾,在锅中炸30秒即可捞出。
小贴士:
1、橄榄油并不是低温专用油,橄榄油的烟点很高,高温可以用的。只不过特级初榨橄榄油,是没有精炼过的,含有一些多酚类抗氧化物质,有益健康,经过高温,这些物质会被破坏,但比大豆油高温烹炸更健康。市场上还有很多二榨三榨后的橄榄油是精炼过的,适合高温,用此类橄榄油制作高温油炸的食物,更加经济实惠
[img]http://www.chinacaipu.com/d/file/menu/ribenliaoli/2013-11-13/bdc30a4987cf1b91e2ad5ebf42e598e9.jpg[/img]
gfbbc 2014-3-10 00:10
日本菜和中国的功夫菜一样 吃的是厨师的本事。小菜见真章。
犯困 2014-3-11 19:58
日本菜里最喜欢就是这个天妇罗了,但是我做得不好吃呢
shihao4321 2014-3-11 20:52
这个菜貌似难度太高了吧 关键是刀工的活 要把壳去了 留尾巴上一点 可以让手拿起来
cslaiqu 2014-3-12 14:49
最后摆盘效果那是非常可以了,但天罗妇粉是什么东东,淀粉吗?
qq768600 2014-3-13 17:51
天罗妇粉是什么东东,淀粉吗?估计差不多,用蛋清代替也行吧
miraclebj 2014-3-13 19:22
虾是好东西,味道极佳,这个做法会不会掩盖鲜味值得考量
52003030 2014-3-13 21:34
鲜虾天妇罗 这个菜主要是好看 味道鲜美 不过营养液不错的
hnlhlf 2014-3-14 13:27
见识了,改天俺买一斤虾按照楼主的方法也做做,非要用橄榄油么,平常的食用油可不可以!
stan2007 2014-3-15 22:29
其实白灼虾才是最有营养的,原汁原味,粘点生抽那才叫一个香
victor_312 2014-3-16 07:21
下次试试,这个难道只要天妇罗粉,不要用面粉吗。
dofc 2014-3-16 09:33
不错啊,看着就很有诱惑力,色泽的确很不错,虾也是我喜欢吃的
boylcf45 2014-3-16 13:12
看起来还是不错的,可惜没有什么机会去尝一尝,只能咽一下
32764521 2014-3-16 13:30
天妇罗是什么东西啊 !:cry :excellence
o0oou 2014-3-18 08:31
在蜡笔小新里面常常听说天妇罗,看起来很漂亮,又是我喜欢的鲜虾,下次做来吃吃。